Як прискорити ріст нігтів на ногахЯк прискорити ріст нігтів на ногах

0 Comment

Зробити так, щоб нігті росли швидше, можна декількома способами. Для цієї цілі можно використовувати аптечні засоби: спеціальні емалі та засоби, що збагачені вітаміном E, D. Другий спосіб – використовувати спеціальні ванночки та маски для нігтів, що сприяють оздоровленню, зміцненню та росту нігтьової пластини.

Насамперед, для здоров'я та росту нігтів необхідно правильно харчуватися. Вживати продукти, що містять вітаміни А і В (зелень, морква, капуста, томати, печінка, пророслі зерна пшениці), кальцій (молочні продукти), кремній (морепродукти, цибуля, шпинат).

Відростити нігті за 1 день – неможливо. Якщо потрібно терміново кардинально змінити довжину – звертайтеся в салон за нарощуванням. А ось якщо підійти до питання поліпшення здоров'я нігтьових пластин комплексно, то незабаром можна замінити помітні поліпшення. У нормі нігті відростають на 1-2 мм за тиждень.

На швидкість росту нігтів впливають різні чинники (наприклад, стан здоров'я, раціон харчування, професійна діяльність, догляд за нігтями). Для прискорення росту нігтів можуть застосовуватися препарати, що сприяють нормалізації кровообігу, і дієтотерапія (заповнення дефіциту поживних речовин).

У середньому нігті відростають на 0,1 мм на день або 3 мм на місяць. Повністю на руках вони оновлюються приблизно за півроку, тим часом, на ногах на це йде від року до півтора року.

Нігті на вказівному, середньому і безіменному пальцях ростуть швидше, ніж на мізинці і великому. Цікавий факт, що на обох руках, нігті виростають з різною швидкістю. У випадку, коли людина лівша, то на лівій руці нігтьові пластини ростуть швидше і відповідно навпаки.





Як зміцнити нігті та прискорити їх зростання. 1. Діємо зсередини. Насамперед, для здоров’я та росту нігтів необхідно правильно харчуватися. Вживати продукти, що містять вітаміни А і …