Здоров’я дитини – це одна з найбільш важливих речей для батьків. І одним із ключових аспектів здоров’я є догляд за ротовою порожниною та зубами. Численні дослідження показують, що правильна та регулярна чистка зубів сприяє збереженню здорових зубів на протязі всього життя. Але скільки разів на день слід чистити зуби дитині? Чи є рекомендації щодо цієї проблеми?
За даними експертів, правильно інтегрувати ритуал чищення зубів в розклад дитини можна з самого малого віку. Від двох років малюк може набути навичок чистки зубів під керівництвом батьків. Але варто пам’ятати, що у дітей віком від двох до шести років важлива роль відведена тех. підтримці батьків. Вони мають перевіряти, як дитина правильно чистить зуби, та допомагати їй у цьому процесі. Чистити зуби слід два рази на день – ранком та перед сном.
Однак, з віком, коли дитина набуває достатньо навичок і відомостей про правильну чистку зубів, вона може самостійно чистити зуби. За рекомендацією експертів, дітям віком від шести до десяти років, ще достатньо батьківської підтримки. Вони можуть контролювати чистку зубів та допомагати малятам не пропустити жодного місця.
І нарешті, коли дитина перетинає віковий поріг десяти років, вона здатна самостійно чистити зуби. Значить, кількість самостійних сесій чистки зубів протягом дня малюка дорослі повинні вважати залежить від її здатності виконати процедуру якісно.
Оптимальна кількість чистки зубів у дітей
Чистота ротової порожнини важлива для здоров’я зубів і ясен. Оптимальна кількість чистки зубів у дітей варіюється залежно від віку та рекомендацій стоматолога.
До віку 2 років рекомендується чистити зуби дітям 1 раз на день – раніше зарядки або перед сном, за допомогою спеціальної дитячої зубної пасти з низьким вмістом фтору.
У віці 2-6 років частота чистки зубів повинна збільшуватись до 2 раз на день – після сніданку та перед сном. Така регулярність допоможе убезпечити від карієсу і зберегти здоров’я зубів.
У віці 6-12 років, коли у дитини з’являються постійні зуби, рекомендується чистити зуби так само 2 рази на день – після сніданку та перед сном.
Після 12 років і у віддаленому майбутньому в дорослому віці на рекомендації стоматолога кількість чисток зубів може змінитися. Однак, важливо запам’ятати, що правильна гігієна ротової порожнини сприяє здоров’ю зубів і ясен, тому регулярність та досягнення всіх поверхонь зубів залишаються важливими незалежно від віку.
Рекомендована частота чистки зубів
Регулярна чистка зубів є важливою складовою догляду за ротовою порожниною у дітей. Дитячі зуби, як і зуби дорослих, схильні до появи карієсу та захворювань ясен. Тому, важливо вчасно доглядати за зубами дитини та регулярно чистити їх.
Зуби дитини до 5 років рекомендується чистити два рази на день – вранці і перед сном. Це дозволяє позбавити ротову порожнину від залишків їжі та бактерій, які можуть спричинити карієс.
Після 5 років, коли дитина вже має всі молочні та постійні зуби, рекомендується чистити зуби три рази на день – після кожного прийому їжі. Це дозволяє підтримувати порожнину рота в чистоті і убезпечувати зуби від розвитку карієсу й захворювань ясен.
Регулярна чистка зубів у дітей сприяє формуванню правильних зубних гігієнічних навичок і допомагає зберегти здоров’я ротової порожнини на довгий період часу. Згідно з рекомендаціями експертів, проводити чистку зубів варто не менше ніж 2 рази на день.