Не можна їсти дині та кавуни натщесерце. Результатом може стати нетравлення, кольки, болі в животі та інші проблеми з травленням.27 серп. 2020 р.
Як правильно їсти диню?
Через те, що в дині маса клітковини, вона вважається важким продуктом, і вживати її потрібно між основними прийомами їжі (за 2 години або через 2 години після їжі), інакше буде відчуття важкості в шлунку. Якщо змішати диню з алкоголем, ви гарантовано одержите тривале послаблення.
Яка користь від дині?
Користь дині Високий вміст клітковини в продукті покращує роботу кишечника. З усіх гарбузових культур диня має найвищий вміст бета-каротину. Цей антиоксидант відіграє роль у профілактиці раку і корисний для зору. Фрукт також багатий залізом, кальцієм, магнієм, електролітами.
Коли краще їсти кавун?
Фахівці радять українцям їсти кавуни у вересні, адже саме на початку осені вони дешевші та не містять нітратів. Пропонуємо кілька цікавих фактів про корисність цієї баштанної культури. У спекотний день ніхто не відмовиться від хрусткого і соковитого кавуна.
диня як є правильно – Фермер