Чи можна схуднути за допомогою пресотерапіїЧи можна схуднути за допомогою пресотерапії

0 Comment

Зміст:

Прессотерапія Слімс

Прессотерапія – це новий терапевтичний метод, який широко застосовується сьогодні в салонах краси, який допомагає активізувати кровообіг за допомогою спеціалізованого масажу, який надає певний тиск на локалізовані зони, що дозволяє краще бачити себе. Але потім… Чи втрачає вага пресотерапія?

За допомогою цієї техніки можна сформувати тіло, зменшити целюліт і усунути локалізований жир. Ми прихильні природним косметичним процедурам, і цього разу ми пояснимо, як схуднути за допомогою пресотерапії.

За допомогою цього методу в поєднанні зі збалансованим харчуванням і трохи помірними фізичними вправами ви будете в хорошій формі!

Чи дійсно пресотерапія худне?

Прессотерапія – це медична та естетична методика, що має багато переваг. Для цього використовується тиск повітря, з яким масаж проводиться для сприяння лімфодренажу. Це лікування має переваги усунення, зменшення та запобігання целюліту, а також усунення жиру та активізації кровоносної системи.

Як робиться цей процес?

Це дуже просто. Тиск повітря подається через своєрідні черевики, які закривають всі ноги і сідниці. Після початку лікування пристрій по черзі накачується, щоб надати позитивний тиск у цій області.

Ця нова техніка не дає жодних побічних ефектів або болісна, навпаки, це розслаблюючий метод, за допомогою якого ви втратите жир, не усвідомлюючи цього.

Майте на увазі, що втрата рідини відбуватиметься не тільки при лікуванні пресотерапією. Якщо ви хочете скинути зайві кілограми, ви повинні зробити ставку на підтримку здорового та збалансованого харчування, уникати надмірностей та займатися помірними видами спорту.

Також бажано пити багато води (принаймні півтора літра на день) правильно стікати і тим самим сприяти втраті жиру і усунення целюліту за допомогою лімфатичного масажу.

Як часто слід проводити сеанси пресотерапії для схуднення

Він робить півгодинні сеанси пресотерапії пару разів на тиждень. Спробуйте залишити три дні відпочинку між процедурами, оскільки це час, необхідний для усунення жиру, який руйнується під час сеансу.

Настійно рекомендується проводити пресотерапію після кавітаційної обробки, яка складається з нанесення гелю на найжирніші ділянки тіла, який розмазують валиком. Рух, який відбувається під час сеансу, допомагає знищити жирові вузлики і перетворити їх на дрібні частинки, які легко видаляються пресотерапією.

Нарешті, щоб допомогти вивести токсини за допомогою пресотерапії і, таким чином, схуднути за допомогою цього лікування, рекомендується після лікування пройтися пішки. Ця легка вправа допоможе вам легше і швидше зливати воду, тому ви помітите результати за менший час.

Головна перевага полягає в тому, що він активізує кровообіг. Як результат, токсини усуваються і зменшується безліч проблем, таких як втомлені ноги, варикозне розширення вен або целюліт. Це також настійно рекомендований метод для вагітних.

Деякі переваги лікування пресотерапією

Інші переваги, які ви можете отримати при пресотерапії:

Зменшує целюліт

Усунення появи апельсинової кірки

Ми тонусуємо м’язи та суглоби

Розслабте м’язи

Ми забудемо про можливі контрактури, біль, важкі або втомлені ноги або різні травми. Насправді пресотерапія – це метод, який багато елітних спортсменів також використовують для розслаблення м’язів, щоб уникнути можливих пошкоджень.

Втрата ваги

Усуваючи затримку рідини та тонізуючи шкіру, ми втрачаємо вагу. Машинні масажі стимулюють роботу лімфатичної системи. У поєднанні з дієтою та фізичними вправами це один із найбільш рекомендованих методів схуднення, не піддаючи здоров’ю та енергії ризик.

Сприяє кишковому транзиту

Якщо масажувати живіт, рухи допомагають запобігти проблемам із запорами.

Усунути венозні проблеми

Якщо з віком або вагітністю ми побачимо, що у нас починає розвиватися варикозне розширення вен, це можна усунути за допомогою пресотерапії.

Покращує стійкість і тон шкіри

Усуваючи те, що організму не потрібно, воно повертається до свого природного стану – природного здоров’я шкіри.

Зверніть увагу на ці рекомендації

Важливо, щоб перед застосуванням цієї методики для схуднення звернути увагу на:

  • Пропонований час користування цим апаратом не повинен перевищувати 30 хвилин
  • Ніколи не виймайте шнур живлення або інші підключені трубки, оскільки машина ввімкнена
  • Перш ніж робити терапію, потрібно видалити гострі предмети, які, ймовірно, могли б пробити костюм і спричинити серйозні наслідки
  • Будь ласка, припиніть використання пристрою, якщо костюм тріскається, щоб уникнути небезпеки ураження електричним струмом
  • Люди, які носять гострі металеві прикраси, не можуть робити терапію.

Важливі наслідки лікування

  • Втрата ваги та контурування тіла, підтримуйте форму
  • Аспіраційна детоксикація включає виділення важких металів і різних токсинів з потом, сприяє метаболізму
  • Зняти ревматизм та застуду, розблокувати меридіан, зменшити втому тіла та зняти стрес
  • Активізує, очищає та оптимізує клітини крові та тканини тіла, підвищує імунітет організму
  • Стимулюйте систему кровообігу в організмі, сприяйте кровообігу, зміцнюйте та культивуйте нутрощі.
  • Поліпшити введення та всмоктування ліків/харчування.

Важливі особливості

Цей інструмент краси поєднує в собі функції схуднення, декомпресії та детоксикації. Інструмент краси включає 5 частин, всього 18 штук повітряного поплавця, Весь повітряний потік між правою та лівою сторонами симетричний. Все повітря може подаватися за допомогою екрану, регулюючи потік повітря до тієї частини тіла, яка потребує найбільшого ефекту.

Особливості

  • Детоксифікуйте
  • Форми тіла – тональні м’язи тіла
  • Тіло для схуднення
  • Фізичне лікування лімфатичної системи
  • Розслаблення
  • Зменшення целюліту.

Повітряна лімфодетоксикаційна терапія – це лікування, що широко використовується в рідинах для тіла, косметичних та фізичних процедурах. Завдяки терапії повітряним тиском він може поліпшити кров і лімфатичну циркуляцію, а потім вивести непотрібні речовини в організм, тим самим покращуючи набряк целюліту, підтягуючи м’язи та відновлюючи м’язову гнучкість.

Що таке пресотерапія? Усі «за» та «проти» процедури

Мало хто знає, що для того, щоб підтримувати тіло в тонусі, берегти його від зайвих токсинів, необхідно стежити за станом лімфатичної системи.

Що таке лімфатична система? Комунікація судин, якими відбувається переміщення лімфи, яка своєю чергою бере участь у формуванні імунітету, регуляції гормонального фону, виведенні рідини та токсинів з організму.

З перерахованих вище функцій виходить, що лімфатична система відіграє дуже важливу роль у життєдіяльності організму. І звичайно, при певних станах її робота може погіршуватися, що призводить до набряків та інших патологічних процесів.

Щоб виправити ситуацію, лікарі рекомендують проводити апаратний лімфодренаж за допомогою пресотерапії. Що таке пресотерапія, всі «за» і «проти» процедури ми висвітимо в цій статті.

Що таке пресотерапія

Апаратний масаж за допомогою тиску, що нагнітається, стиснутого повітря та спеціально розробленого костюма називається пресотерапія. Це лімфодренажна методика, яка активізує струм лімфи судинами, сприяє виведенню зайвої рідини, токсинів та шлаків з організму.

Принцип дії полягає у випусканні стисненого повітря у вигляді пульсової хвилі в манжети, які є складовою частиною спеціального костюма.

За допомогою пресотерапії, всього за 30 хвилин сеансу досягаються результати, які були б неможливі протягом години мануального лімфодренажного масажу. Апаратна методика справляється із застійними явищами лімфатичної системи у короткі терміни.

Користь пресотерапії

Відповідаючи на запитання, чим корисна пресотерапія, в першу чергу варто сказати, що апаратний лімфодренаж допомагає позбутися набряків шляхом покращення відтоку міжклітинної рідини та лімфи від кінцівок.

Як результат, спостерігається розслаблення м’язових волокон, відпускання затиснутих ділянок. Посилюється приплив крові в зоні впливу, отже, збільшується доставляння необхідного для хімічних реакцій кисню та інших корисних мікроелементів.

Всі ці ефекти допомагають досягти бажаних рельєфів тіла, позбутися набряклості, знизити вагу, підтягнути фігуру. Точковий вплив на особливо проблемні ділянки справляє антицелюлітний ефект, внаслідок того, що тонус шкіри та еластичність тканини підвищується, уповільнюються процеси старіння, стимулюється вироблення колагену та еластину.

Крім іншого, пресотерапія справляє позитивний вплив на судини, стимулює діяльність імунної системи, підвищуючи резистентність організму до інфекційних захворювань, запобігає розвитку варикозу, тромбозу.

Види пресотерапії

Класифікується апаратний лімфодренаж залежно від необхідної ділянки впливу, точки застосування стисненого повітря. Якщо ви хочете попрацювати безпосередньо з ділянкою стегон або вас турбує проблема целюліту в цій зоні, то спеціальні манжети накладаються саме на цю ділянку тіла. Якщо запит на комплексне оздоровлення організму, то використовується спеціальний костюм, який повністю покриває все тіло людини.

Виходячи з вищенаписаного, пресотерапію можна умовно поділити на два види:

  • комплексна – вплив на все тіло одночасно;
  • вибіркова або локальна — вплив здійснюється на одну конкретну проблемну ділянку.

Найбільшу популярність локальна пресотерапія має серед пацієнтів, які хочуть здійснити профілактичний вплив на нижні кінцівки. Через те що через варикозне розширення вен застійні явища особливо актуальні, пресотерапія є ефективним методом уповільнення прогресування захворювання, зниження інтенсивності симптомів.

Як проходить процедура

Немає відповіді на запитання, як підготуватись до пресотерапії, оскільки специфічних дій перед процедурою виконувати не потрібно. Є деякі рекомендації, які покращують загальне самопочуття під час сеансу, але не є обов’язковими та критично важливими:

  • за дві години перед початком процедури небажано їсти;
  • спорожнити сечовий міхур безпосередньо перед сеансом.

Перед початком одягається костюм, що являє собою певні манжети для кожної окремої ділянки тіла, наприклад, «чоботи» для ніг, «нарукавники» й так далі.

У цьому костюмі полягає відповідь на питання, як працює пресотерапія. Спеціальний одяг виготовлений з легкого гіпоалергенного матеріалу, а манжети представлені порожніми камерами, які по ходу процедури заповнюються стисненим повітрям, яке потім замінюється на вакуум. І так по черзі.

Пресотерапія – абсолютно безболісна процедура. У ході процедури пацієнт може спокійно займатися своїми справами, наприклад дивитися серіал, слухати музику, читати книгу або грати в ігри на мобільному телефоні. Тільки треба враховувати, що процедура проходить в положенні лежачи.

Середня тривалість одного сеансу – 35 хвилин. Відразу після завершення процедури фахівці рекомендують кілька хвилин полежати, а потім повільно повернутися у вертикальне положення.

Показання до пресотерапії

  • варикозне розширення вен нижніх кінцівок;
  • застій лімфи, лімфатичні набряки;
  • запобігання появі тромбів у лежачих пацієнтів;
  • целюліт;
  • обвислий живіт після різкого схуднення, вагітності та пологів;
  • остеохондроз, ревматоїдний артрит;
  • перші ознаки старіння шкірного покриву: втрата тонусу та еластичності;
  • профілактика судинних захворювань;
  • атонія кишківника, запори внаслідок сидячого способу життя та роботи, відсутності необхідної фізичної активності;
  • хронічний стрес та втома, знижена резистентність організму до бактеріальних та вірусних агентів.

Протипоказання

  • ушкодження, запальні, гнійні, інфекційні процеси, гостра алергічна реакція, хронічні захворювання на стадії загострення на шкірному покриві;
  • злоякісні новоутворення;
  • тяжка стадія гіпертонічної хвороби, серцевої недостатності та інших захворювань серцево-судинної системи;
  • тяжкі хвороби крові, наприклад, гемофілія, тромбоцитопенія;
  • епілепсія, неврологічні захворювання, що супроводжуються психомоторним збудженням;
  • підвищена температура тіла;
  • місячні;
  • вбудовані металеві конструкції в місці контакту з манжетою, пірсинг.

Пам’ятайте, що перед відвідуванням сеансу пресотерапії обов’язково необхідно проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є перераховані вище стани. Деякі хвороби не вимагають повної відмови від процедури, вимагають певних коригувань під час проведення.

Переваги та ефективність процедури

Апаратний лімфодренаж дає змогу за кілька сеансів побачити гарантований результат. Основні переваги пресотерапії:

  • відсутність болю та інших дискомфортних відчуттів;
  • нормалізація роботи внутрішніх органів;
  • після процедури відчувається приплив сил, тонізація всього організму, підвищується настрій;
  • виведення токсинів з організму без застосування медикаментів;
  • підходить людям, для яких обмежений або заборонений мануальний вплив;
  • поєднується з іншими косметичними процедурами та апаратними методиками;
  • безпечно виводить зайву рідину з організму;
  • впливає на психоемоційний стан людини, знижує симптоми хронічної втоми, підвищує адаптаційні можливості організму.

Щоб продовжити ефект після процедури, важливо дотримуватися наступних лікарських рекомендацій:

  • дотримуватися режиму пиття води – випивати до 1,5 літра чистої води на день;
  • стежити за зволоженням шкіри;
  • дотримуватися принципів раціонального та правильного харчування;
  • щодня виділяти час на фізичну активність.

Результативність пресотерапії доведена багатьма дослідженнями та клінічними випробуваннями.

Пресотерапія: як часто можна робити

Кратність відвідування кабінету визначає лікар. Неможливо без попередньої консультації, збору анамнезу відразу сказати, скільки потрібно процедур пресотерапії.

Повний стандартний курс містить від 15 до 25 процедур, які проводять з періодичністю раз у кілька днів.

Щодня робити сеанси пресотерапії не рекомендується, оскільки організму потрібен час, щоб адаптуватися до нових умов, завершити відтік лімфи та міжклітинної рідини. Інакше є ризик здійснити на тіло підвищене та надмірне навантаження, що приведе до небажаних наслідків.

Пресотерапія – ефективний метод боротьби з лімфатичними застоями, який допомагає покращити адаптивні можливості всього організму та допомагає набути бажаних рельєфів та повернути фізіологічний тонус тіла.

Від чого допомагає пресотерапія?

Пресотерапія – одна з найприємніших процедур у естетичній косметології. Запозичений з фізіотерапії метод, допомагає зняти напругу, набути небувалої легкості і помітно покращує самопочуття. Ціна пресотерапії невисока та клієнти з радістю записуються на процедури, покладаючи на них великі надії. З їхньою допомогою хочуть схуднути, позбутися целюліту, болю в спині, тяжкості в ногах, варикозу і досягти інших позитивних результатів. Маючи невиразне уявлення про принципи дії та ефективність пресотерапії, від неї чекають справжнього дива. Іноді воно справді відбувається, а іноді ні. Чому? Щоб відповісти на це питання, вивчимо особливості методу та з’ясуємо, для чого проводиться пресотерапія і від чого вона дійсно допомагає.

Визначення пресотерапії у фізіотерапії та естетичній косметології

Пресотерапію часто називають апаратним лімфодренажним масажем, що підкреслює здатність методу активізувати виведення зайвої рідини та метаболітів з міжклітинного простору, а також покращувати відтік лімфи та транспортну функцію системи кровообігу. Але це лише один з механізмів дії пресотерапії. Тому називати її лімфодренажним масажем не зовсім коректно.

Більш правильним визначенням методу є формулювання «змінна пневмокомпресія», під якою слід розуміти створення контрольованих деформацій тканин у вигляді стиснення, розтягування, зсуву, зміщення за рахунок зовнішнього механічного впливу повітрям, тиск якого циклічно змінюється. Змінна пневмокомпресія досягається в ході застосування спеціального обладнання – однокамерні або багатокамерні пневматичні манжети, в які нагнітається очищене повітря для локального або загального впливу на тіло та організм людини. Для більш щільного прилягання та досягнення максимальної ефективності процедур пневматичні манжети виготовляються з урахуванням анатомічних особливостей тіла. Для локального впливу застосовуються манжети у вигляді рукавичок, нарукавників, чобітка, шортів, сорочечки, а для загального впливу на організм у вигляді костюма або комбінезону.

Види пресотерапії

Крім локального та загального впливу, фахівці розрізняють поверхневу та глибоку пресотерапію.

  • Поверхнева пресотерапія – впливає на лімфатичні капіляри шкіри та розташовані в тканинах нейрорецептори, які за допомогою нервової системи тісно пов’язані з гладком’язовими структурами внутрішніх органів.
  • Глибока пресотерапія – впливає на глибоко розташовані лімфатичні судини та здатна викликати активне скорочення м’язів.

Актуальна глибина впливу досягається за рахунок збільшення та ритмічної зміни тиску повітря в пневматичних манжетах. По суті, відтворюється ефект повітряної хвилі, що біжить, яка легко або з зусиллям перекочується по поверхні тіла.

Цілі та завдання пресотерапії

Пресотерапія може переслідувати різні цілі – корекція естетичних дефектів, реабілітація після перенесених захворювань чи травм, лікування чи профілактика патологій тощо. Для їхньої реалізації пресотерапія вирішує відразу кілька важливих завдань:

  • перерозподіляє кров, лімфу та міжклітинну рідину для зняття набряклості, застою та стазів;
  • підсилює кровообіг для покращення трофіки, оксигенації та прискорення обмінних процесів;
  • коригує реологічні властивості крові та судинного русла для профілактики тромбозів;
  • стимулює нервові закінчення та рецептори для усунення болю;
  • нормалізує вегетатавний статус організму та його ритми.

При цьому основна мета для впливу пресотерапії – транскапілярний обмін, що грає визначальну роль у патогенезі великої кількості різних порушень, захворювань і патологій організму. Адже транскапілярний обмін – це складний механізм, що включає нервові, гуморальні та гормональні ланки. Нормалізуючи та покращуючи їхню роботу, можна досягти поставленої мети.

Від чого допомагає пресотерапія: показання до процедур

  • Профілактика тромбозу вен нижніх кінцівок.
  • Лікування та профілактика хронічної венозної недостатності.
  • Профілактика та лікування лімфедеми.
  • Лікування хронічної артеріальної недостатності кінцівок.
  • Лікування хронічної ішемії головного мозку.
  • Профілактика та лікування діабетичної ангіопатії нижніх кінцівок.
  • Реабілітація спортсменів та пацієнтів травматичного профілю.
  • Лікування уражень м’язової системи – міастенія, міопатія, хронічний міозит.
  • Лікування та профілактика синдрому втомлених ніг, легких форм церебрального паралічу, хвороби Паркінсона, вегетосудинної дистонії, синдрому хронічної втоми.
  • Лікування та профілактика набряклості нижніх кінцівок місцевого походження.
  • Лікування та профілактика целюліту.
  • Лікування порушень функцій шлунково-кишкового тракту – диспепсія, синдром роздратованого кишечника з переважанням запорів, гіпомоторна дискінезія жовчного міхура.

Ефективність пресотерапії

Під час циклічного стиску м’яких тканин спостерігається прискорення відтоку венозної крові та усунення стазу. Вени у зоні впливу пресотерапії повноцінно спорожняються, що призводить до зниження венозного тиску та збільшення артеріо-венозного градієнта, що у свою чергу покращує артеріальний струм та активізує шкірний кровообіг.

Пресотерапія підвищує екстрацелюлярний тиск у м’язах тіла та підшкірних тканинах, що сприяє поверненню рідин у судинне русло. Спостерігається усунення набряків та обумовлене ними натяг шкіри. При цьому активізується трансдермальний транспорт кисню, виведення метаболітів та токсинів.

Пресотерапія збільшує швидкість місцевого кровотоку, що призводить до цілого ряду позитивних ефектів:

  • виділення в кров інгібітора фактора тканинного шляху гемостазу – антитромботичний ефект;
  • виділення тканинного активатора плазміногену – фібринолітичний ефект;
  • виділення оксиду азоту – судинорозширювальний ефект тощо

Під час пресотерапії створюються періоди ритмічного підвищення та нормалізації тиску в тканинах. Це суттєво покращує тонус судин та підвищує селективну проникність капілярів, що у свою чергу призводить до прискорення транскапілярного обміну речовин, нормалізації кровопостачання, трофіки, оксигенації м’яких тканин та інших позитивних ефектів.

Протипоказання та загальна інформація про процедури пресотерапії

Пресотерапія не тільки одна з найприємніших процедур, але і одна з найбезпечніших методик впливу. Вона неінвазивна і має мінімум протипоказань:

  • ранній посттравматичний або післяопераційний період;
  • вагітність;
  • онкологічні патології;
  • схильність до спонтанних кровотеч;
  • відкрита форма туберкульозу;
  • ураження та запалення шкіри в зоні впливу.

Для максимально комфортного проведення пресотерапії рекомендується відмовитися від прийому їжі (за 2 години) і сходити в туалет перед процедурою. Її тривалість варіює близько 20-60 хвилин. Для досягнення позитивного результату рекомендується курс процедур – 10-15 сеансів пресотерапії, які проводять через день чи щодня. А про те, як правильно проводити пресотерапію вам завжди розкажуть фахівці нашої компанії. телефонуйте!