Чому виникає сухість в роті та що з цим робити

Відчуття, яке часто описують як “пересохло в роті”, має спеціальну назву – ксеростомія. І виявляється, вона розвивається не лише після довгих виступів перед широкою публікою, фізичними навантаженнями чи вживанням алкоголю.

Ротова порожнина “висихає” у випадках, коли тіло виробляє недостатню кількість слини. Найчастіше цей стан виникає ненадовго, а впоратися з ним можна за допомогою склянки води та нетривалого відпочинку. Але все не так просто.

Чому виникає сухість у роті

Виникати сухість у роті може з різних причин. Так, один з факторів ризику ксеростомії – це літній вік. Сухість у роті може розвиватися у міру старіння організму, що призводить до зниження вироблення слини.

Якість слини. Причина може бути не в кількості слини, а в її якості. Дослідження показують, що у людей похилого віку знижується концентрація ферменту птіаліну (розщеплює вуглеводи до глюкози) і підвищується вироблення муцину (основний компонент в’язких секретів), що і робить слину більш густою і в’язкою.

Зневоднення. Коли тілу не вистачає води, слина згущується і не може ефективно змащувати ротову порожнину. Нерідко такі ситуації відбуваються, якщо людина змушена багато говорити. Наприклад, якщо вона працює вчителем, диктором, оратором, диспетчером тощо.

Прийом лікарських препаратів. Наприклад, атропін, який використовують для лікування спазмів шлунково-кишкового тракту, сечового міхура та жовчовивідних шляхів, знижує секрецію слини. Таким же ефектом має скополамін, що має седативну дію.

Крім того, сухість у роті може розвиватися на фоні прийому антидепресантів. Так, ксеростомія зазначена як побічна дія трициклічних препаратів, селективних інгібіторів зворотного захоплення серотоніну.

А також іноді сухість у роті провокують препарати для зниження артеріального тиску, діуретики, знеболювальні засоби, препарати для терапії онкології та багато психоактивних речовин (у тому числі куріння тютюну та вживання алкоголю).

Травма чи хірургічне втручання. Нарешті, ксеростомія може розвинутись і внаслідок травми чи хірургічного втручання – якщо були пошкоджені нерви в ділянці голови чи шиї. А ще вона часто зустрічається у пацієнтів з цукровим діабетом, камінням у слинних залозах (вони блокують слинові протоки) та синдромом Шегрена (аутоімунне захворювання, яке вражає залози рота та очей).

Що робити

Якщо ксеростомія зберігається тривалий час, навіть якщо пити воду, багато не розмовляти і не курити, з нею треба щось робити. Тут важливо розуміти, що тривала сухість у роті може обернутися появою нальоту на зубах, карієсом та захворюваннями ясен. А також може виникнути або посилитися неприємний запах із рота.

Річ у тім, що в нормі слина вимиває залишки їжі з порожнини рота. А її дефіцит – ключова причина сухості – призводить до того, що їжа або, наприклад, тютюн “затримується” у роті, поступово розкладається та руйнує тканини.

1. Відмовитися від шкідливих звичок і не забувати пити рідину – найкраще воду, особливо при виникненні спраги. Також доведеться знизити вживання кави, гострої їжі, солодощів та жувальної гумки.
2. Звернутися до лікаря для корекції лікування, якщо ви підозрюєте, що ксеростомія виникла через прийом ліків.
3. Звернутися до лікаря за обстеженням – вас можуть направити на аналізи слини, КТ або МРТ для виявлення каменів у слинних залозах, тести на синдром Шегрена або толерантність до глюкози (для виключення цукрового діабету).

За результатами обстежень лікар зможе визначити, чи спричинена сухість у роті інфекцією, і тоді призначить антибіотики або противірусні препарати. А при визначенні каменів у слинних залозах пацієнту може знадобитися хірургічне втручання.

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.

Як привчити дитину до соски: новонародженого, немовляти, якщо не бере

Лікарі настійно рекомендують використовувати соску, яка може прийти на виручку в самих різних ситуаціях. наприклад:

• вона дозволяє новонародженому задовольняти свій смоктальний рефлекс у тих випадках, якщо його мало або дитя зовсім не годують грудьми;
• якщо малюк страждає метеоризмом і йому важко заспокоїтися;
• якщо дитина довго не засинає.

Як бачите, соска не тільки заспокоює, вона ще й задовольняє смоктальний рефлекс. Останнє, в свою чергу, покращує роботу мозку, призводить до утворення «гормонів задоволення» у крихти, що дозволяє йому відчути себе в безпеці і спокійно заснути.

Правда, як і будь-який заспокійливий засіб, соску-пустушку потрібно і правильно вибрати, і пропонувати лише в певні моменти, забираючи у грудничка на той період, коли в ній вже не буде необхідності.

Гостра потреба в соску виникає в тих випадках, коли мамам доводиться відмовлятися від тривалого годування грудьми. Якщо малюк знаходиться повністю на грудному вигодовуванні, його смоктальний рефлекс задовольняється цілком. Але якщо віднімати його від материнських грудей і пропонувати замість неї соску – новонароджений напевно відчує різницю, обманювати дитину довго вам навряд чи вдасться.

Що робити, якщо малюк не бере пустушку

Якщо ваш малюк не хоче брати пустушку, не потрібно наполягати. Взагалі давати соску в перші дні після народження лікарі настійно не рекомендують, це варто робити лише на третій або четвертій тижня. Якщо у малюка вже виробився навик правильного смоктання грудей, і він голодний, соску він може і не сприймати, розуміючи, що сосок і пустушка – не одне й те саме.

Якщо малюк відмовляється брати пустушку, спробуйте почекати ще тиждень або навіть місяць. Пробуйте час від часу запропоновані нижче способи привчання, але не наполягайте, якщо відразу не буде виходити.

Все має відбуватися в належний час, і тоді ніяких проблем у вас не виникне.

Щоб привчити дитину до соски, іноді варто почекати кілька тижнів або місяців

Причини відмови крихти

Все ж розберемо основні причини, чому немовля може відмовлятися від соски, в той час як з харчуванням у нього все в порядку. Найчастіше «вина» лежить саме на самій соску. вона:

• має незручну форму;
• зроблена з «несмачного» матеріалу;
• мала або велика для його віку.

У таких випадках буває досить просто придбати нову соску, іншої конструкції і з іншого матеріалу.

як привчити

Мамі варто пробувати навчити крихітку смоктати пустушку одним із наведених нижче способів.

1. Спробуйте брати новонародженого на руки в тому ж положенні, як при годуванні груддю, але замість соска пропонувати йому смоктати пустушку, зануривши її перед цим в молоко або молочну суміш. Якщо вашій дитині ще не виповнилося півроку, цей спосіб цілком дієвий.
2. Коли у малюка вже почали різатися зубки, потрібно запропонувати йому соску замість застосовуваних зазвичай кілець-прорезивателей. Малюк цілком може спробувати кусати зубками і її. Для того щоб привчити дитину до соски було простіше, радимо придбати гумову сосочку замість силіконової або латексної.
3. На штучному вигодовуванні слід годувати сумішами тільки з пляшечки, ні в якому разі не з ложки. Коли малюк освоїть соску на пляшці, він і пустушку сприйме вже як належне.
4. Якщо малюк вже наситився материнським молоком і починає засинати, не дозволяйте йому просто смоктати груди як пустушку. Запропонуйте йому в цей момент пустишку і він навряд чи буде противитися.

А ось чого робити точно не варто, так це змащувати соску-пустушку НЕ молоком або сумішами, а чимось солодким – варенням або медом. Якщо робити так часто, у крихти цілком може розвинутися діатез або алергія на солодке. Крім того, його маленьким зубкам може загрожувати і карієс.

Коли корисно давати пустушку

Ортодонтична соска рекомендується педіатрами для правильного формування щелепи і зубів

Цей аксесуар стане в нагоді вам в наступних випадках:

1. Якщо ви готуєте малюка до сну. Коли дитина бере в рот соску, це його заспокоює, як і звичне годування грудьми. У таких випадках діти зазвичай засипають самі, і їх не доводиться подовгу заколисувати. Але як тільки соска свою роботу виконає, і малюк засне – акуратно вийміть пустушку з рота.
2. Якщо у новонародженого газики. Смоктальні руху зазвичай стимулюють роботу кишечника, в результаті гази буду відходити швидше.
3. Якщо малюк вередує в той момент, коли ви, наприклад, збираєте його на прогулянку, їдете з ним в транспорті або сидите в черзі до лікаря. Соска в таких випадках трохи відволікає дитини, і він починає вести себе спокійніше. Втім, як тільки малюк захопиться чимось іншим, соску краще вийняти.

У перші півроку життя немовляти смоктальний рефлекс проявляється дуже сильно. Кроха час від часу бере в рот і намагається смоктати то кулачок, то пальці, тому для гігієни краще все ж давати йому сосочку. Соска заспокоює навіть гіперактивних або збуджуваним малюків, тому немає нічого поганого, якщо вона буде в вашому арсеналі приблизно до року.

Кілька аргументів проти

Деякі батьки, бажаючи, щоб дитина їм не заважав, допускають, щоб він весь вільний час проводив з соскою в роті. Якщо малюк до пустушки вже звик, цього досить легко домогтися. Але так робити ні в якому разі не можна, і ось чому:

• почавши смоктати пустушку, малюк поступово «йде» в цей процес, перестаючи дивитися по сторонах і, відповідно, припиняючи пізнавати той світ, який його оточує. У нього стає відчужений і трохи навіть безглуздий погляд. Якщо в такому положенні тримати дитину подовгу, тижні і місяці безперервно, він починає явно відставати від однолітків у своєму розвитку;
• діти, які звикли подовгу смоктати пустушку, цілком можуть починати говорити пізніше за інших, або в їхній мові з’являться дефекти. Науково це не доведено, але скидати з рахунків такий ризик явно не варто;
• легко привчити – відучити важко. Згодом, коли ви спохопитеся, відучувати дитину від звичного аксесуара в роті буде коштувати вам обом багатьох нервів;
• довгий смоктання пустушки з часом може розвинути у людини шкідливу звичку, своєрідний «тик нав’язливих рухів». Підліток буде гризти нігті, дорослий же постійно бере в рот кінчик олівця або ручки, і т. П.

Вкрай негативною є ситуація, коли молода матуся, вийшовши з малюком на годинну прогулянку, весь час розмовляє з кимось по телефону, сунувши соску маленькому синові чи доньці, щоб «не заважав». У підсумку замість того щоб спостерігати за іншими дітьми або тваринами або спілкуватися, крихітка просто тупо сидить весь час в колясці, з соскою в роті, пялясь безглуздо-відчуженим поглядом кудись в простір.

Чи потрібно привчати – «за» і «проти»

Будь-педіатр навскидку наведе приклади зі своєї практики, коли з-за звички до соски у грудничка виникали проблеми з годуванням грудьми. Дитина може або невірно захоплювати сосок, або заковтувати при годуванні ще й повітря, що призводить до частих зригування. Малюк навіть і не наївся, але вже відмовляється від грудей, втомлюється.

У таких ситуаціях припинення використання соски дозволяє відразу поліпшити ситуацію. І все ж подібні випадки – швидше, виняток, ніж правила. Тому спробуємо перерахувати всі плюси і мінуси застосування соски, адже хто попереджений, той, як то кажуть, озброєний.

Як вибрати пустушку для грудничка

Вибір форми соски

Основними формами соски є: класична, або кругла, і анатомічна. Перша з них – це звична всім пустушка, її можна давати дитині будь-якою стороною, але при тривалому і частому ссанні такої соски у малюка може порушуватися прикус.

Анатомічна соска прилягає до мови і має еліпсоїдну форму. При її ссанні тиск на небо розподіляється рівномірно. Крім того, така пустушка не впливає на формування прикусу і перешкоджає заковтування зайвого повітря.

Крім перерахованих вище, існують ортодонтические пустушки. Вони характеризуються скошеним сосочком і опуклою з одного боку, плескатої з іншого боку формою. Така соска сприяє правильному формуванню прикусу і схожа на сосок грудей. Виділяють три види ортодонтичних пустушок: вишенька (для малюків з великим небом), метелик (для смоктання в положенні на животі) і сердечко (для правильного прикусу).

При цьому дуже складно вгадати, яка саме форма соски підійде для конкретної дитини. Малюк може із задоволенням смоктати просту класичну пустушку і категорично відмовлятися від дорогої ортодонтической соски.

За розміром соски поділяють на 3 види:

• А – підходить для малюків до півроку;
• В – для діток від півроку до півтора років;
• С – для більш старших дітей.

Такий розподіл дуже умовно. Розмір пустушки залежить від анатомічних особливостей дитини. У міру його зростання соску потрібно міняти на більшу за розміром. Занадто маленька пустушка може стати причиною проблем з прикусом, а надто велика призводить до того, що дитина давиться їй.

Сучасні пустушки виготовляють з силікону, гуми або латексу.

Гумові соски сьогодні зустрічаються не часто, цей матеріал в даний час йде в минуле. Такі пустушки швидко зношуються, можуть рватися при появі зубок у малюків, а, крім того, можуть викликати діатез у дитини.

Латекс для пустушок виготовляють з натурального каучуку. Така соска еластична і м’яка. Її рекомендують давати недоношеним, слабким діткам і малюкам першого півроку життя. Недоліками латексної пустушки можна вважати: неможливість кип’ятіння, ймовірність алергічної реакції, потемніння при впливі сонця, недовговічність. Міняти таку соску потрібно не рідше, ніж раз на місяць.

Силіконові соски вважають більш безпечними, тому що їх можна кип’ятити. Така пустушка еластична, пружна, зазвичай безбарвна і не має запаху. Силікон не викликає алергію. Однак такі соски можуть стати причиною деформації зубів. Міняти її слід раз на півтора місяця.

форма нагубника

З особливою увагою треба поставитися до основи і нагубники соски. Найбільш безпечні пустушки, у яких ця конструкція цільна, без можливості розібрати її. Нагубник повинен бути досить широким, щоб не допустити заковтування його. У верхній частині підстави повинно бути поглиблення, це не допустить тиску на носик малюка.

Отвори в підставі пустушки призначені для вентиляції, вони обов’язкові для соски. Варто віддати перевагу рельєфною внутрішній стороні нагубника, так як в цьому випадку він не прилягає до шкіри, щоб допоможе уникнути подразнень на підборідді і скупчування слини.

Як часто потрібно міняти пустушку дитині

У сучасних аптеках представлені соски, різні за розмірами і формою. Існує звичайна пустушка, що нагадує соску від пляшечки. Також у продажу є спеціальні ортодонтичні соски з анатомічною будовою.

Соски виготовляють з силікону і латексу. Давайте розберемося, в чому різниця, і яку пустушку краще давати дитині.

Соски з латексу

• Пустушка м’яка і еластична. Прозора або трохи коричнювата (змінює колір через сонячних променів). Має запах.
• Не витримує високих температур, може «склеюватися» або збільшуватися в розмірах через тривале користування.
• У деяких діток можлива алергія, проте, це дуже рідкісне явище.
• Така пустушка підійде для новонароджених, недоношених і ще слабких дітей.
• Міняти її слід щомісяця.

Соска з силікону

• Пустушка пружна, без кольору і запаху. Жорстка в порівнянні з латексної.
• Витримує кип’ятіння.
• Гіпоалергенна.
• Через жорсткості пустушки можлива деформація молочних зубів. Таку соску потрібно використовувати тільки до прорізування зубів.
• Міняти пустушку потрібно один раз в шість тижнів.

Крім того, в аптеці представлені пустушки для різних вікових груп. Від 0 до 3 місяців, від 3 до 6 і від 12 до 18 місяців.

Методи, які допомагають привчити до пустушки

спосіб 1

Взяти малюка на руки в позі, яку мама найчастіше використовує для годування. Однією рукою варто погладжувати крихітку, при цьому ласкаво з ним розмовляти.

Замість грудей в рот немовляті покласти пустушку, тихенько натискаючи на неї пальцем, щоб соска не опинилася на підлозі. Якщо дитина чинить опір, не потрібно наполягати. Краще відкласти тренування на кілька днів.

Важливо! Використовувати метод можна, якщо дитина не голодний. В іншому випадку можна добитися протилежного результату.

спосіб 2

Змастити соску чимось солодким. Бабусі часто радять нанести на кінчик пустушки трохи меду. Робити цього не варто, так як продукти бджільництва володіють високими алергенними властивостями. Краще використовувати розчин глюкоза або підсолоджену воду.

Діти люблять солодке, тому такий спосіб може бути досить ефективним.

спосіб 3

Деяким мамам вдається перехитрити маленького привереду, змастивши соску грудним молоком (або сумішшю, яку їсть дитина). Звичний смак допоможе прискорити привчання до пустушки, і зробить цей процес комфортним і безболісним.

спосіб 4

Привчати до соски найкраще в горизонтальному положенні, відразу після годування. Якщо дитина випльовує пустушку, можна підкласти валик, який не дозволить соску вивалитися з рота. Деякі діти засинають з пустушкою після кількох таких тренувань.

спосіб 5

Якщо малюк отримує питво, можна поїти його ні з ложечки, а з пляшечки. Після того, як малюк освоїть пляшечку, привчання до пустушки відбувається за 2-3 дня.

Чому дитина не бере пустушку

Причин відмови від соски кілька. Вони прості, досить зрозумілі, легко виправити.

• Невідповідний розмір . Як вже було сказано, кожна соска має позначку віку, для якого вона розроблена. Не нехтуйте цими даними. Можливо, соска занадто велика і просто вивалюється з рота.
• «Несмачний» матеріал . Одним діткам до смаку м’які, теплі латексні соски, інші волію пружні, тверді силіконові. Спробуйте обидва варіанти, тоді зрозумієте, що краще для вашого чада.
• Незручна форма . Ось тут деяким батькам доводиться зібрати цілу колекцію різних форм, перш ніж добереться одна необхідна.

Правила вибору

Пустушки для дітей відрізняються за трьома основними характеристиками: формою, розміром і матеріалом, з якого він виготовлені. В аптеках можна знайти соски з латексу і силікону. Який саме матеріал вибере малюк, залежить від його особистих переваг.

Новонародженому дитині можна запропонувати латексну соску – латекс м’якше силікону, тому найменші дітки звикають до нього краще і швидше. Дітям постарше підійде силіконові пустушки: їх приємніше смоктати, до того ж, силікон міцніше латексу. Що важливо в період прорізування перших зубів.

З розміром усе просто: потрібно звертати увагу на маркування виробу: 0-3, 3-6, 6-12. Але і тут слід враховувати смаки і особливості дитини. Якщо малюк в 4 місяці відмовляється від соски з маркуванням 3-6, можна залишити пустушку, яку він смоктав до цього, навіть якщо вона не підходить йому за віком.

Всі дані на упаковках є приблизними. Остаточним чинником при ухваленні рішення повинен бути вибір малюка і його потреби.

За формою соски можуть бути:

• анатомічні (повторюють обриси жіночого соска);
• ортодонтические (попереджає патології прикусу);
• з витягнутим соском;
• з об’ємним соском.

Остаточне рішення завжди залишається за дитиною. Батькам доведеться спробувати декілька виробів різних форм і розмірів, перш ніж малюк зупинить свій вибір на тому, що йому подобається.

Про деякі правила вибору пустушки для новонароджених розповідається в цьому відео.

Коли слід використовувати пустушку

Дати дитині соску потрібно в тому випадку, якщо він знаходиться в стресовій ситуації – поїздка в автомобілі, огляд лікаря, тривала прогулянка або одягання / роздягання. Соска допомагає малюкові розслабитися, заспокоїтися, її можна використовувати перед сном.

Замість того щоб заколисувати малюка на руках або фитболе, лягати в незручній позі для годування грудьми, укрийте малюка ковдрою, дайте йому пустушку і погладьте по спинці – сон не змусить себе довго чекати.

У двомісячному віці, коли підходить час кольок, соска теж стане в нагоді. При її ссанні виробляється слина, що благотворно впливає на травну систему, перистальтику кишечника, значить, відходження газів полегшується, животик припиняє турбувати малюка.

Якщо ви помітили, що ваш малюк чи малятко постійно посмоктує кулак, то краще дати йому або їй пустушку, так буде набагато гігієнічніше, та й соску з рота потім витягнути буде простіше, ніж кулачок або палець.

Позитивні сторони використання пустушки:

• дитина, який використовує пустушку, не вимагає від мами підвищеної уваги перш, ніж засне. Він цілком може задовольнятися пустушкою і заснути самостійно;
• завдяки використанню пустушки, кишечник малюка працює більш активно, в зв’язку з чим його не турбуватимуть гази;
• пустушка корисна під час прогулянок на вулиці в холодну погоду, коли небажано, щоб дитина дихала ротом;
• правильно підібрана пустушка сприяє формуванню анатомічно правильного прикусу;
• скористатися пустушкою для того, щоб заспокоїти дитину, що плаче може не тільки мати, а й будь-який інший член сім’ї;
• пустушка виробляє зосередженість у дитини. Це вміння в наступні роки життя буде практично незамінне.

Негатив при використанні пустушки:

• під час смоктання пустушки дитина настільки зосереджений, що його може не цікавити весь навколишній світ;
• практика показує, що діти, які з самого народження був привчені до пустушки, починають розмовляти трохи пізніше інших;
• відучити дитину від пустушки часом буває дуже складно;
• бувають випадки, коли дитина, крім пустушки, починає смоктати інші предмети. Це можуть бути іграшки, камені на вулиці або власні пальці;
• зазвичай пустушку використовують набагато довше, ніж грудне вигодовування. На основі цього у дитини розвивається сильний смоктальний рефлекс, який згодом виражається в обсмоктування олівців, ручок і т. Д.

В якому віці привчати

Спробувати подружити немовляти з соскою можна вже з місячного віку, коли він ще не може розділяти соску і груди матері. Починати варто з найпростішої моделі – радянської «ромашки». Як показує практика, серед безлічі модних пустушок більшість дітей вибирають саме її.

Якщо ж перше знайомство завершилося невдачею, немовля так і норовив виплюнути незрозумілий предмет, то відкладіть цей процес на пару тижнів, а то і місяць, і спробуйте ще раз.

Якщо ваша дитина категорично відмовляється від соски протягом 6-7 місяців, то кидайте мучити один одного, значить пустушки у вашому будинку не місце.

У всьому потрібна міра

Щоб надалі не було складнощів при відучення дитини від смоктання пустушки, важливо знати міру і не використовувати пустушку частіше, ніж це потрібно дитині.

Нескладні поради допоможуть уникнути надмірного звикання:

• Не давати дитині пустушку відразу, як він заплаче. Спочатку потрібно спробувати заспокоїти його іншими способами. Якщо нічого не допомагає, запропонувати дитині соску.
• Після того, як малюк засне, пустушку необхідно акуратно прибирати з рота, інакше сон може стати тривожним, і дитина буде прокидатися кожен раз, як соска буде випадати.
• Якщо дитина на вулиці засинає з пустушкою, також слід прибирати її після того, як сон перейде в глибоку фазу.
• Якщо малюк плаче після годування, можна запропонувати йому соску, але ненадовго (не більше 5-10 хвилин).

Чи можна поєднувати використання пустушки з грудним вигодовуванням

Педіатри вважають, що мама повинна вибрати – або годувати дитину грудьми, або давати йому пустушку. На це, на їхню думку, є відразу кілька причин. По-перше, дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні і ніколи не тримав у роті пустушку, буде ставитися до сосок своєї матері дуже акуратно. Практика показує, що такі діти практично ніколи не кусають маму за груди, на відміну від тих, в роті яких регулярно знаходиться пустушка. Тим більше що пустушку досить зручно гризти. Коли у малюка ріжуться зуби, це саме те, що йому необхідно. Але як тільки мама прикладає дитину до грудей, він може не встигнути зорієнтуватися, в результаті чого сосок мами здатний опинитися в небезпеці.

способи привчання

Якщо ваша дитина з якихось тільки йому відомих причин не бере пустушку, можна піти на хитрість. Пропонуємо вам кілька найвдаліших Лайфхак, як привчити дитину до соски:

• Для початку варто перепробувати різні форми і різні матеріали . Можливо, щось все-таки сподобається вашому вередун. У цьому відео тато розповідає про те, як він таким способом привчив свою дитину до соски, який зовсім не хотів її брати.
• Залежно від типу годівлі змастіть соску молоком або сумішшю . Знайомий смак не залишить малюка байдужим. Якщо тип харчування штучний, то підберіть таку соску, як на пляшці.

Важливо! Не піддавайтеся радам бабусь, не використовуйте в якості «приманки» мед, варення чи інші солодощі! Це небезпечно для здоров’я дитини! Це викликає не тільки алергічні реакції, але і діатез, провокує виникнення карієсу і кишкових розладів!

• В самому кінці годування акуратно замініть груди або пляшечку на соску , можливо, ситий і задоволений малюк не помітить підміни. Особливо дієвим цей спосіб буде перед сном.
• Останній момент, коли дитину можна привчити до соски, – прорізування перших зубів. Її можна запропонувати замість силіконових і гумових прорезивателей . Так дитина зможе почухати сверблячі ясна, задовольнити смоктальний рефлекс, можливо, навіть самостійно заспокоїтися.

Корисна порада! Дайте можливість дитині самому навчитися поводитися з соскою. Змушувати дитину щось робити проти його волі – зазнати фіаско. Нехай спочатку він буде просто грати з нею. Якщо ви боїтеся, що соска може впасти і забруднитися, то прикріпіть його на спеціальний утримувач.

Часом привчити до соски буває набагато простіше, ніж потім від неї відучити, тому пустушка повинна стати саме паличкою-виручалочкою в екстрених випадках, а не постійним гостем в маленькому роті.

Як було сказано вище, хорошим помічником вона стане при засипанні. Варто врахувати тільки той момент, що при зануренні дитини в глибоку фазу сну соску необхідно витягти. Робити це доведеться під час денного і нічного сну, а також під час прогулянки. Інакше може виникнути негативна асоціація зі сном, а коли соска буде падати, малюк буде прокидатися і плакати.

Якщо після годування ваш малюк продовжує вередувати, але ви впевнені, що він ситий і потрібна порція молока випита, тоді запропонуйте пустушку. Але ненадовго, 15 хвилин буде достатньо .

Рада батькам! Чи не пропонуйте маленькому вередник соску на кожне його невдоволення. Постарайтеся спочатку відволікти: покачайте, заспівайте пісеньку, подивіться з ним в віконце або погортайте книгу, рушайте на прогулянку. Якщо жоден з відволікаючих маневрів користі не принесе, то нехай рятівної мірою стане соска.

В якому віці привчати до соски і чи варто?

Думки фахівців з цього приводу також розходяться. Деякі вважають, що знайомити новонародженого з пустушкою слід відразу після виписки з пологового будинку, так як у міру зростання дитини зробити це буде набагато складніше.

Але більша частина неонатологів і педіатрів впевнена, що найкращий час для привчання до соски – досягнення дитиною місячного віку. За цей час у жінки налагоджується лактація, а малюк отримує максимальний тактильний контакт з мамою, що закладає в нього основи гармонійного і правильного розвитку.

Ці норми не можна віднести до всіх дітей без винятку. Краще завжди орієнтуватися на стан дитини. За певними ознаками можна зрозуміти, що немовля готовий до привчання. Це час слід використовувати і потихеньку знайомити дитину з соскою.

Зрозуміти, що дитині необхідна пустушка, можна за такими ознаками:

• смоктання пелюшки або ковдри;
• запихання кулачків в рот і спроба робити смоктальні руху;
• плач після годування і спроби знову схопити груди (за умови, що дитина явно наївся);
• відмова засипати в своєму ліжечку (без маминих грудей).

Якщо хоча б один з перерахованих ознак можна віднести до дитини, батькам варто подумати про використання соски-пустушки.

Пустушка і прикус

Улюблений аргумент всіх супротивників сосок – прикус. Так, пустушка впливає на нього, каже Євген Комаровський. Але не вона одна. Куди в більшій мірі на це впливає обмін речовин (скільки дитина отримує і як засвоює кальцій, фосфор), чи достатньо в його організмі вітаміну D.

Якщо дитина «искусственник», і в своєму житті має справу тільки з сосками, то це збільшує навантаження на щелепу. Якщо він смокче і материнську груди, і потім продовжує задовольняти свій смоктальний рефлекс за допомогою пустушки, то є інші ризики зміни прикусу.

Коли маля обзаводиться зубками, то на стан прикусу впливає кількість і якість твердої їжі, яку малюк буде отримувати.

До того ж дуже багато інформації про те, якої форми буде щелепу, а також як будуть розташовані верхня і нижня по відношенню один до одного, міститься в генетичному коді, тобто закладено в дитини ще до його народження.

Таким чином проводити паралель – пустушка – неправильний прикус, ніяк не можна. Ще жодному доктору не вдалося довести і аргументувати, що це немає так. Тому небезпека швидше має теоретичний характер.

Правила догляду

Важливо, щоб соска завжди була чистою – це допоможе запобігти розвитку інфекційних захворювань (особливо кишкових). Щоб домогтися стерильності, соски слід кип’ятити кожен день.

Для цих цілей краще придбати відразу кілька (5-6 штук) пустушок, щоб можна було міняти їх протягом дня, якщо вони будуть падати на підлогу.

Зручні в цьому плані спеціальні кріплення для пустушок, за допомогою яких можна закріпити їх на одязі. Якщо немовля упустить пустушку, вона не впаде на підлогу або брудну землю, якщо малюк знаходиться на прогулянці.

Чого робити не можна, якщо пустушка впала на підлогу:

• облизувати її (в роті дорослої людини знаходиться величезна кількість бактерій);
• поливати водою з-під крана (соски потрібно кип’ятити!);
• протирати носовою хусткою, особливо якщо він не дуже чистий.

Якщо пустушка випала на вулиці, а змінною під рукою не виявилося, необхідно заспокоїти дитину і додому, щоб взяти чисту соску.

Як відучити грудничка від соски?

Фахівці вважають, що до року потрібно починати відучувати немовля від соски, так як в більш старшому віці зробити це буває набагато важче. Деякі діти самі кидають пустушку і більше не повертаються до неї, при цьому інші продовжують смоктати її до двох-трьох років. Починати відучувати дітей від соски варто до 8-10 місяців, проте не потрібно починати це в період прорізування зубів.

Відучити дитину від соски можна різко або поступово. Зазвичай різка відмова застосовують для дітей 1,5-3 років. Для дітей молодшого віку використовують більш плавне відучення. При цьому варто дотримуватися деякі рекомендації:

1. У денний час варто намагатися знижувати час смоктання пустушки до мінімуму, для цього потрібно більше грати, читати і розмовляти з дитиною.
2. Малюків 6-8 місяців варто привчати пити з кухля, відмовляючись від пляшечки і соски.
3. Після півроку пустушку бажано давати тільки під час засипання. Днем краще прибирати її з зони видимості дитини.
4. Не можна для отучения мазати соску гіркими або кислими складами. Це може стати причиною стресу і алергії у малюка.
5. Розрізати пустушку на частини теж не слід, невеликий шматочок матеріалу може відірватися і потрапити в травну систему немовляти.
6. При відучення від соски не потрібно кричати, лаятися або злитися на капризи дитини, який просить пустушку.
7. У період прорізування зубів, хвороби або поганого самопочуття не можна відмовляти грудничку в соску, так як це заспокоїть його і відверне від болю.
8. Якщо малюк молодше року не може розлучитися з пустушкою і протягом декількох тижнів просить її, варто перенести час отучения від соски на більш пізній період.

недоліки соски

1. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то пустушка відволікає малюка від материнських грудей , відповідно зменшується число прикладань, а значить, скорочується вироблення молока, що може спровокувати рання відмова від грудей.
2. Якщо соска підібрана не за віком і не за розміром, то це може викликати дефекти прикусу , що спричинить за собою стоматологічні проблеми або навіть проблеми з промовою.
3. Соска може служити осередком хвороб , якщо не стежити за її чистотою. Бактерії і віруси, що потрапляють на неї, проникають в кишечник малюка.

Як вибрати відповідну

При виборі пустушки варто звертати увагу на три параметри: розмір, форма, матеріал.

Розмір. Кожна соска має вікову маркування, в основному вони діляться на три групи:

Соска, підібрана за віком, відповідає анатомічній будові ротової порожнини крихти, нехтувати цими параметрами шкідливо, навіть небезпечно для здоров’я.

Форма. Сучасна індустрія пропонує три форми:

• Класична : кругла соска, вузька у підстави, що розширюється до кінця. Найпоширеніший варіант, який можна вкласти в рот будь-якою стороною. На жаль, саме вона може формувати неправильний прикус.
• Анатомічна (ортодонтична) – має форму еліпса, плеската з одного боку, для кращого прилягання до мови. Її перевага в тому, що вона повторює всі вигини ясен, язичка, неба дитини.
• Симетрична має форму краплі, плеската з одного боку і опукла з іншого, має скошений сосок. Розташовується в роті так само, як груди матері.

Матеріал. Латекс або силікон. Вироби з латексу м’які, нагріваються в роті, але дуже недовговічні, бояться сонячних променів, швидко втрачають свою форму. Силіконові соски пружні, добре і довго тримають форму, можуть піддаватися кип’ятінню, але з часом твердіють і навіть можуть кришитися.

Сухість у роті вночі: причини і усунення

Сухість у роті або, спираючись на медичні терміни, ксеростомія – симптом, супутній безлічі різних захворювань і з’являється через зниження інтенсивності вироблення слини або повного її припинення. Багатьох людей ця проблема турбує в основному в нічний час доби, порушуючи сон і доставляючи дискомфорт.

Якщо людина не може нормально спати через сильну сухості в ротовій порожнині вночі, йому рекомендується звернутися до лікаря, щоб знайти причину і усунути захворювання.

Причини сухості в роті вночі

Займаючись пошуком причин, через які могла розвинутися ксеростомія, лікар повинен оцінити скарги пацієнта, його загальний стан, результати деяких аналізів. Це необхідно, щоб не помилитися в діагнозі, так як причин для цієї патології може бути безліч. У нічний час ротова порожнина пересихає найчастіше через:

• зневоднення, що розвивається на тлі підвищеної гіперемії тіла або підвищеної температури повітря, тривалих нападів блювоти, опіків, що покривають велику площу, просто недостатньому споживанні рідини протягом дня;
• ускладнень або відсутності можливості дихати носом, вимушеного дихання через рот через нежить, викривленої перегородки носа, аденоїдів також може наступати пересихання слизової;
• систематичного прийому деяких медикаментів (часто підвищену спрагу викликають засоби від алергії, гіпертензії, неврастенії);
• звичка вживати солодощі або солону їжу перед сном (подібна їжа сприяє витягуванню рідини з клітин і призводить до виникнення спраги і сухості в ротовій порожнині);
• хропіння (багато пацієнтів, які страждають від хропіння, скаржаться також на сухість у роті в нічний час);
• неспокійний сон через стрес або нервове перенапруження може стати причиною появи неприємного симптому;
• різні інтоксикації (в тому числі і алкогольна) призводять до появи спраги і вимагають компенсації за рахунок вживання великих обсягів води;
• сон в приміщенні з низьким рівнем вологості може призвести до сухості в роті навіть у тому випадку, якщо у пацієнта немає порушень дихання через ніс.

Може бути діабет?

Багатьох пацієнтів хвилює питання про те, чи не пов’язано пересихання ротової порожнини в нічний час з діабетом? Так, сухість ротової порожнини може вказувати на діабет будь-якого типу, проте в основному в тих випадках, коли супроводжується додатковими симптомами і виникає не тільки в нічний час, а й протягом усього дня.

Звернутися до лікаря-ендокринолога варто в таких випадках:

• людині постійно хочеться пити, і він часто бігає в туалет і мочиться маленькими порціями;
• відбувається швидкий набір ваги або, навпаки, різке схуднення, пояснити які зміною раціону або способу життя не вдається;
• шкіру вражають різні гнійні захворювання, що супроводжуються сверблячкою;
• з’являються неприємні і доставляють незручність заїди в куточках губ;
• пацієнт постійно скаржиться на відчуття втоми, сонливість, слабкість.

Діагностувати цукровий діабет тільки через те, що у людини в ротовій порожнині в нічний час розвивається сухість – неправильно. Необхідне проведення аналізу на глюкозу як мінімум, щоб поставити такий діагноз.

Якщо діабет в ході діагностичних досліджень все ж буде виявлено, впоратися з його симптомами допоможе лікування, яке буде призначати вже лікар-ендокринолог, виходячи з типу захворювання та особливостей його перебігу.

Сухість у роті в період вагітності

Ксеростомія в нічний час у вагітних жінок зустрічається досить часто. При цьому вона може бути наслідком як порушення носового дихання або хропіння, так і ознакою більш серйозних патологій. Всерйоз турбуватися представниці прекрасної статі варто в тому випадку, якщо сухість у роті переслідує її не тільки вдень, але і вночі, а питний режим при цьому неухильно дотримується. У нормі в денний час поява сухості в роті у вагітних неможливо, так як вироблення слини у них, навпаки, збільшена.

Ксеростомія і вдень і вночі в період вагітності може спостерігатися в таких випадках:

• в літній час на вулиці висока температура з низькою вологістю, через що жінка активно потіє і повинна пити більше води;
• при приєднанні до сухості неприємного кислуватого або залізного присмаку рекомендується звернутися до фахівця, так як причиною може бути діабет гестаційного типу (патологія діагностується, виходячи з тестів на толерантність до глюкози);
• в денний час сухість в роті може з’являтися в тому випадку, якщо жінка не дотримується прописану дієту, зловживаючи занадто солоними або занадто солодкими продуктами, які порушують водно-сольовий обмін в організмі;
• дисбаланс калію і магнію – ще одна причина сухості в роті, яка може бути визначена у вагітних жінок (якщо справа в ній, то рівновага встановлюють за допомогою медикаментів, і симптом зникає).

Вагітність на пізніх термінах може супроводжуватися таким небезпечним ускладненням, як гестоз (пізній токсикоз). Ця патологія також проявляється сухістю в ротовій порожнині в нічний і денний час, запамороченнями, нападами блювоти, набряками, стрибками артеріального тиску.

Сухість у роті вночі: усунення

Щоб уникнути появи неприємного відчуття сухості в роті в нічний час, рекомендується дотримуватися ряду простих порад. До них відносять:

• відмова від вживання великої кількості солодощів і солоної їжі перед сном;
• привчити себе в день випивати мінімум два літри рідини (вживати рідину рекомендується повільно, невеликими ковтками, якщо випити все два літри одномоментно, толку від цього не буде);
• відмовитися від вживання алкогольних напоїв перед сном, а також від звички курити (тютюн, як і алкоголь, сприяє пересихання слизових оболонок і може привести до появи скарг на сухість слизових оболонок);
• підтримувати в приміщенні для сну високий рівень вологості, регулярно проводячи вологе прибирання приміщення або використовуючи спеціальні пристрої для підвищення вологості;
• відмовитися від полоскань рота за допомогою розчинів, до складу яких входить спирт (крім необхідності провести будь-які лікувальні заходи);
• частіше вживати в їжу різні фрукти і овочі, особливо якщо апетит раптом прокинувся у вечірній час;
• дотримуватися режиму чищення зубів, проводячи процедуру двічі в день – в ранковий час після пробудження і перед відходом до сну (найкраще використовувати пасти, до складу яких входить фтор).

Рекомендації з лікування

Базові рекомендації не завжди допомагають впоратися з ксеростомією, особливо в тому випадку, якщо поява симптому пояснюється наявністю якого-небудь захворювання. Тоді пацієнту знадобиться професійне лікування, яке можливо тільки після діагностики захворювання і може значно відрізнятися в залежності від виявленої причини.

Лікар може до встановлення причин сухості в роті в нічний час дати наступні рекомендації:

• можуть бути прописані спеціальні препарати, що покращують процеси виділення слини;
• необхідно випивати хоча б трохи рідини після кожного прийому їжі (перевагу краще віддавати простій воді);
• інгаляційні процедури з травами або ліками на рослинній основі (наприклад, Віатон) допоможуть знизити дискомфорт до виявлення основної причини і її усунення;
• в якості приправи до їжі можна використовувати невелику кількість перцю чилі, який надає стимулюючу дію на слинні залози.

При появі ксеростомии в нічний час рекомендується звертатися до лікаря, щоб встановити причину проблеми і почати комплексне лікування.