Зміст:
Сонце є джерелом життя на Землі і має позитивний ефект на нашу шкіру. Ультрафіолетові промені, що випускаються Сонцем, мають ряд корисних властивостей для шкіри.
По-перше, сонячні промені сприяють утворенню вітаміну D в організмі. Вітамін D відіграє важливу роль у підтримці здоров'я шкіри, оскільки покращує її еластичність та допомагає відновити пошкоджені клітини. Крім того, вітамін D стимулює синтез колагену, який відповідає за еластичність шкіри.
По-друге, сонячні промені допомагають боротися з різними шкірними проблемами. Загар, викликаний впливом УФ-променів, може маскувати дрібні зморшки, пігментні плями та інші недосконалості шкіри. Бронзування також сприяє виробленню меланіну у шкірі, що допомагає захистити її від шкідливого впливу УФ-променів.
По-третє, сонце має протизапальні властивості, які можуть допомогти у боротьбі із запаленням шкіри, спричиненим акне або псоріазом. УФ-промені впливають на шкіру, зменшуючи запалення та сприяючи загоєнню ран та уражених ділянок.
| Користь | Опис |
|---|---|
| Вітамін D | Сонце сприяє синтезу вітаміну D в організмі, який відіграє важливу роль у зміцненні зубів та кісток, а також покращує обмін речовин. |
| Поліпшення настрою | Промені сонця стимулюють вироблення ендорфінів – гормонів щастя, що допомагає покращити настрій, зняти стрес та боротися з депресією. |
| Посилення імунітету | Сонце сприяє підвищенню рівня вітаміну D, що допомагає зміцнити імунну систему та захистити організм від різних інфекцій та захворювань. |
| Поліпшення шкірного стану | Помірна дія сонячних променів сприяє виробленню меланіну, який захищає шкіру від негативного впливу ультрафіолетового випромінювання та покращує її зовнішній вигляд. |
Під впливом ультрафіолету, що є частиною спектра сонячних променів, у нашій шкірі синтезується вітамін D – незамінна сполука для функціонування нашого організму. Також сонце стимулює освіту в шкірі меланіну – чорного пігменту, який і забезпечує засмаглий колір шкіри.26 черв. 2023 р.
Як сонце впливає стан шкіри?
Вплив сонячних променів неминуче веде до фотостаріння шкіри. Адже ультрафіолетові промені руйнують білок колаген, який відповідає за молодість, пружність та зволоженість шкіри. Крім того, під сонцем наша шкіра набуває пігментних плям, які з часом можуть перетворюватися на кератоми.
Чому корисне сонце?
Сонячне світло необхідне для регуляції функцій нашого організму та режиму сну. Він покращує наш настрій, самопочуття та загальний стан здоров'я. Крім того, сонячне світло стимулює метаболізм і циркуляцію крові, сприятливо впливає на імунну систему.
Як сонце діє на шкіру обличчя?
Шкіра, пошкоджена сонцем, покривається пігментними плямами різного кольору (сонячне лентиго), на ній утворюються нові родимки та негарні білі, сіруваті або жовті плями, потовщується роговий шар (гіперкератоз), хаотично накопичуються молекули атипового еластину, шкіра …
Чому сонце старить шкіру?
Пружність та зволоженість шкіри підтримують речовини колаген та гіалуронова кислота. А дія ультрафіолету їх руйнує і не дає створювати нові. Тому сонце справді сушить і старить шкіру, і ніякі зволожуючі засоби не зупинять. Під його впливом речовини, що утримують вологу, руйнуються. Збережена копія