Скільки калорій в цвітній капусті?
29 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г. Цей популярний овоч багатий клітковиною та водою, містить вітамін С, вітаміни групи В, вітамін К і провітамін А. Кеш
Скільки калорій в смаженій цвітній капусті?
220 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г.
Яка користь від цвітної капусти?
Цвітна капуста містить запас антиоксидантів, наприклад, вітаміну С, який зміцнює імунітет. Окрім цього, цвітна капуста містить сірку, яка підтримує здоров'я кишківника та сприяє виробленню глутатіону.
Скільки калорій в цвітній капусті | #ТЕГ
Калорії приготовленої цвітної капусти на 100 г продукту: варена — 28.7 ккал; смажена — 123 ккал; приготована на пару — 32.3 ккал; з курячими яйцями — 55.32 ккал; в клярі — 77.85 ккал; зі сметаною — 53.45 …