26 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г. Гарбуз, запечений у духовці до м'якості.
Скільки калорій має гарбуз запечений?
Низька калорійність, а також відсутність крохмалю і холестерину роблять гарбуз хорошим дієтичним продуктом. Калорійність печеного гарбуза становить 22 кКал на 100 г. Кеш
Скільки калорій у вареному гарбузі?
20 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г. Варена м'якоть гарбуза (без зернят і шкірки).
Скільки білку в гарбузі?
Гарбуз сирий
| Енергія 17 ккал. | |
|---|---|
| Білки 0.6 г | Вуглеводи 3 г |
| Жири 0.1 г | Волокна 1.1 г |
Гарбуз печений без цукру – калорійність, …
Гарбуз – овоч, багатий вітамінами і кислотами, а готувати його можна по-різному: смажити, варити і запікати. Однак саме при запіканні зберігається максимальна кількість «корисностей», до того ж, цей рецепт з раціону …