Диню потрібно їсти тільки як окрему страву і не поєднувати її з іншими продуктами. Велика кількість дині може викликати розлад шлунка. Не можна диню поєднувати з молочними продуктами. Кілька шматочків диню можна з'їсти за годину до основного прийому їжі або через годину після їжі.
Не можна їсти диню при хворобах шлунка, нирок і жовчного міхура. Цей продукт також дуже погано поєднується з молоком і алкогольними напоями. Таке поєднання може накликати на вас діарею.
Тому рекомендується дотримуватися помірності й не перевищувати 400 грамів на день. Що стосується часу вживання кавунів та дині, дієтологи рекомендують не їсти їх перед сном. Це може призвести до порушення сну та появи набряків. Ідеальний час для вживання цих фруктів – ранок і день.
Диня дарує позитивний настрій та радість. У ній багато цукру, який впливає наш організм майже як шоколад. А її смакові якості викликають справжнє захоплення, від якого іноді хочеться заплющити очі і буквально розчинитися у відчуттях.
Лікує подагру. Допомагає вивести із організму уратні солі — тобто, солі сечової кислоти. Цей фрукт позитивно впливає на нирки, лікує сечокам'яну хворобу. Корисний він у разі захворювань серцево-судинної системи: і склерозу, і коли порушений кровообіг, болить серце чи виникає серцева аритмія.
Якщо говорити про те, коли краще їсти такий десерт, то потрібно враховувати його властивості і стан людського організму. Вранці, коли тільки прокинулися, краще відмовитися від даного ласощі. Тому що всі системи людського організму здатні і самі запустити процес роботи. Їжте йогурт на ланч, …