Як правильно вживати імбир для схуднення?
Потрібно взяти 1 чайну ложку сухого порошку імбиру і висипати в чашку або термос. Закип'ятити воду і залити 300 мл окропу. Настоювати потрібно 30 хвилин. Після цього напій потрібно процідити від залишків порошку, дати трохи охолонути і можна пити.
Що лікує імбир з медом?
Імбир, лимон та мед — цілюща суміш для чаю Така суміш містить велику кількість вітамінів і антиоксидантів. Сприяє схудненню, знижує рівень холестерину, регулює кров'яний тиск, зберігає здоров'я серця, корисно для роботи мозку. Вживати краще вранці, засіб тонізує та бадьорить.
Коли краще пити чай з імбиром?
Чай з імбирем вранці має величезну користь для здоров'я. Тому варто завжди пити його саме на початку дня. Якщо ви любите починати свій ранок із чаю, краще обирати імбирний. Цей напій має надзвичайні лікувальні властивості та позитивно впливає на організм.
Імбир, лимон та мед для схуднення – рецепти корисних напоїв
Вживаючи мед ми збагачуємо свій організм вітамінами В1, В2, В6, Е, К, С, каротином, фолієвою кислотою та насиченими амінокислотами. Це сприяє зміцненню імунітету, заспокоєнню, стимуляції травлення та покращенню обміну речовин. Медом часто замінюють цукор. Проте варто …