Як правильно пророщувати маш?
Інструкція з пророщування:
- 3-4 столових ложки бобів мунг / маша перебрати, промити, замочити в Пророщувачі на 6-8 годин, боби повинні бути повністю покриті водою.
- Промити чистою водою кілька разів, потрусити (щоб наситити боби повітрям), залишити у вологому стані на 1-3 дні.
Кеш
Як правильно приготувати маш?
Скільки варити маш Час варіння маша займає в середньому 30 хвилин. Якщо маш був попередньо замоченим – 20-30 хвилин, без замочування – 30-40 хвилин. Перевіряють готовність, скуштувавши один біб. Готовий маш збільшується у розмірах і стає м'яким.
Що таке Пророщений маш?
Проростки маша — це пророщені зерна рослини з сімейства Бобові, відомого також під назвою боби мунг. Культура прийшла з Індії, проте сьогодні найчастіше зустрічається в китайській кухні. Кеш
Пророщений маш: кращі рецепти приготування
Що можна приготувати з пророщеного маша; Рецепти страв з пророщеного маша; Рецепт вітамінного коктейлю з проростками маша; Салат з …