Редька містить кілька вітамінів (вітамін В1, комплекс вітаміну В, вітамін С та ін.) та мінералів (кальцій, магній та ін.), які полегшують відтік жовчі. Отже, включіть чорну редьку в свій раціон. Чорної редька допомагає в лікуванні хронічних застуд та кашлю.2 лист. 2018 р.
Що лікує редька?
Сік редьки рекомендують застосовувати за бронхітів, кашлю, захворювань печінки, піску і каменів у нирках і сечовому міхурі. Він також добре допомагає у разі невралгії, проносу, метеоризму, розладів травлення. Насіння чорної редьки є ефективним антибактеріальним та антимікотичним засобом.
Як правильно їсти чорну редьку?
Чорну редьку зазвичай їдять у салатах в тертому чи подрібненому вигляді. Саме так овоч зберігає максимум корисних властивостей. Однак, з редькою можна приготувати багато яскравих і незвичайних страв. Її маринують, смажать, варять і роблять пюре або додають до супів.
Для чого чорна редька?
Вона покращує обмін речовин, підвищує імунітет, сприяє травленню, є природним аналогом антибіотика широкого спектру дії, виводить зайву рідину з організму. Чорна редька сприяє розчиненню шлаків в жовчних протоках і жовчному міхурі, мінеральних солей в судинах, сечовому міхурі.
Чорна редька: користь і шкода, рецепти, фото, зберігання, …
Овоч має вкрай корисними для організму властивостями: 1. допомагає швидко перемогти простуду і позбутися кашлю; 2. бореться з бактеріями і вірусами і знімає запалення; 3. служить гарним жовчогінну та сечогінну, може розчиняти дрібні конкременти в жовчному міхурі, …