У спортсменів плоскостопість — через піднімання важких снарядів, у результаті чого виникає надмірне навантаження на стопи. Спершу плоскостопість у дорослих має ознаки болю у ногах з незначними змінами осанки. Але без належного лікування воно може призвести до сколіозу та навіть артрозу.
Якщо не лікувати плоскостопість, відбудеться деформація стопи, можливо обмежене згинання-розгинання. Пальці деформуються і людина відчуває дискомфорт під час ходьби.
1 ступінь – кут розбіжності менше 20 градусів; 2 ступінь – кут до 35 градусів; 3 ступінь – більше 35 градусів.
болі в стегнах, колінах та нижній частині спини; зміни стоп з появою кісточок на їх внутрішній поверхні; утруднення при спробах підняти п'яти від підлоги; нерівномірне зношування підошви взуття.
Швидко вилікувати плоскостопість не можна, оскільки вона є хронічним станом, викликаним зниженням або втратою склепіння стопи. Лікар може порекомендувати виконання вправ, спрямованих на розтяжку і зміцнення м'язів ніг.
Травматична плоскостопість виникає після переломів щиколотки, передплесна або п'яткової кістки. У результаті паралічу підошовних та декотрих м'язів гомілки з'являється плоска паралітична стопа. Але найбільш розповсюджена статична плоскостопість.
Методи лікування плоскостопості. Лікувати плоскостопість у дітей зазвичай не потрібно, якщо причиною її розвитку є несформовані склепіння. Можливі варіанти лікування плоскостопості: