Проблема рясного випадання волосся може бути причиною серйозної тривоги для багатьох людей. Волосся – невід'ємна частина нашого зовнішнього вигляду, тому втрата їх у великих кількостях може викликати у нас страх і занепокоєння.
Волосяні фолікули знаходяться в постійному циклі зростання, відпочинку та випадання. Однак, якщо волосся починає губитися у величезних кількостях, це може бути результатом різних факторів. Деякі з них включають генетичну схильність, погане харчування, стрес, гормональні зміни, застосування неправильної косметики та навіть медичні причини.
Однак не варто панікувати. Є кілька дій, які можна зробити для зниження випадання волосся та зміцнення їх структури. Правильне харчування, регулярні масажі голови, використання спеціальної косметики для зміцнення волосся, а також звернення до лікаря-трихолога або дерматолога можуть виявитися корисними у боротьбі з проблемою випадання волосся.
Що потрібно робити якщо дуже сильно випадає волосся
| Симптом | Причина | Опис | Дія |
|---|---|---|---|
| Випадання волосся | Генетика | Генетична схильність | Усунення симптомів |
| Випадання волосся | Стрес | Підвищена кількість стресу | Управління емоційним станом |
| Випадання волосся | Неправильне харчування | Нестача певних поживних речовин | Збалансоване харчування |
| Випадання волосся | Погана екологія | Вплив забрудненого середовища | Захист від негативного впливу навколишнього середовища |
Що потрібно робити при сильному випаданні волосся?
Сильно випадає волосся – що робити? Потрібно звернутися до лікаря-трихолога або дерматолога. Він проведе комп'ютерну діагностику визначення стану шкіри голови. Особливість діагностики – збільшення картинки у 150-кратному розмірі.
Що найкраще допомагає від випадання волосся?
Для здоров'я та краси волосся найбільш ефективні вітаміни групи B, а також C, D. Для ламких кінчиків корисний vitamin B2, а з лупою добре справляється B6. З випадінням волосся у чоловіків і жінок допоможе впоратися vitamin C, B, A, E та F.
Чого не вистачає в організмі якщо сильно випадає волосся?
Волосся випадає і через дефіцит біотину, йоду та цинку. Уповільнення росту волосся може початися через брак вітамінів Е і В, фолієвої та нікотинової кислот, а також магнію, кремнію, кальцію. Лупа з'являється через те, що в організмі не вистачає В6 (піридоксину), В12, А, F, біотину.