Як лікувати застуду і чим: поради Ірини Чуєвої

Як правильно лікувати і чи можна швидко вилікувати застуду? Весняний період небезпечний спалахами захворюваності на ГРЗ і ГРВІ. Про способи лікування і профілактики простудних захворювань нам розповіла лікар-консультант проєкту «Я соромлюсь свого тіла» Ірина Чуєва.

У зимово-весняне міжсезоння, коли температура повітря і вологість підвищується, віруси починають атакувати наш ослаблений дефіцитом вітамінів організм. Дуже важливо при появі перших симптомів вчасно звернутися до лікаря. Навіть легка застуда при несвоєчасному та неправильному лікуванні, а особливо за наявності хронічних захворювань, може спровокувати серйозні ускладнення.

Симптоми застуди

• Недомагання
• Головний біль
• Підвищення температури до 38 градусів
• Нежить
• Біль і першіння у горлі
• Кашель

Варто зазначити, що навіть відчуваючи перелічені вище симптоми, з точністю самостійно визначити, застуда це чи ГРИП, – неможливо. Тому, аби запобігти ускладненням, не допустити загострення хронічних захворювань і точно визначити, чим ви хворієте, краще відразу звернутися до лікаря.

Як правильно лікувати застуду

1. Збити температуру
2. Пити багато рідини
3. Залишатися вдома і не контактувати зі здоровими людьми
4. Слідкувати за вологістю повітря вдома

У кожної людини симптоми можуть бути різними і перебіг захворювання теж проходить по-різному. Тому важливо враховувати індивідуальні особливості саме вашого організму. Також навіть при незначному погіршенні потрібно не затягувати і звертатися по медичну допомогу. Перелічені вище поради, як правильно лікувати застуду, дієві при перших проявах симптомів захворювання і виконувати їх слід безпосередньо до приходу лікаря.

Чим вилікувати застуду?

Усі знають, що самолікування може бути небезпечним для здоров’я. Вибір пропонованих препаратів в будь-якій аптеці просто величезний. «Для будь-якої людини « Не нашкодити » собі має бути найголовнішою заповіддю. Будь-які краплі для носа необхідно використовувати строго під наглядом лікаря з дотриманням дозування, кількості впорскувань і тривалості їх використання. Також дуже важливо не використовувати антибіотики, які вам хтось порадив. Кожен препарат має свої фармакологічні показання і тільки лікар може призначити вам той препарат і той антибіотик, який підійде саме вам з урахуванням характеру захворювання», – розповідає Ірина Чуєва.

Також лікар телеканалу СТБ поділилася кількома простими порадами:

1. Стежити за слизовою носа. Всі віруси потрапляють до нас саме через носоглотку, тому дуже важливо, щоб слизова носа завжди була вологою. У цьому може допомогти будь-який сольовий розчин. Він буде захищати вашу слизову від моментального потрапляння інфекції, а якщо ви вже захворіли – буде вимивати слиз із носа.
2. Пити багато рідини. Це може бути будь-який чай, який вам подобається, сік або компот. Важливо, щоб будь-яка рідина була теплою, а не гарячою, щоб не травмувати і без того запалену слизову глотки.
3. Вживати вітаміни. У зимовий період дуже важливо підкріпити організм корисними вітамінами і мікроелементами. Їх бажано вживати не тільки в момент загострення захворювання, а приймати регулярно для підтримки організму в тонусі.
4. Небажано при застуді та болю в горлі налягати на апельсини, лимони і все, в чому міститься природний вітамін С, оскільки кислота, яка в них міститься, може викликати ще більше подразнення і больові відчуття.
5. Не приймати препарати без призначення лікаря. Будь-який прийом антибіотиків шкодить організму тією ж мірою, якою й допомагає. Ці препарати повинен призначати тільки лікар.

«Ніякої чарівної таблетки від усіх хвороб не існує» , – переконана Ірина Чуєва.

Пам’ятайте, краще відразу звернутися до лікаря і трохи відлежатися вдома, ніж спровокувати ускладнення. Потрібно подбати про себе і ваше оточення.

Читайте нас також у Viber Telegram СТБ

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Застуда без температури: причина виникнення та лікування

Що пити при застуді без температури? Згідно зі статистикою, абсолютно кожна людина щорічно від одного до трьох разів страждає від простудних захворювань. Найчастіше це буває в осінні або весняні періоди. Саме в цю пору року відбувається різкий перепад температури на вулиці. Безпосередньо сама застуда триває не більше чотирьох днів. Симптоматика поступово йде на спад і людина швидко одужує. Але в ряді деяких ситуацій застуда може не проходити вчасно і затягуватися на кілька тижнів. Через що відбувається даний процес і що людям слід робити в даній ситуації?

• Застуда без температури: які причини виникнення
• Кілька збудників інфекції в організмі
• Сухе повітря в приміщенні
• Симптоматика застуди без температури
• Тривалість хвороби
• Лікування застуди
• Почервоніння в горлі
• Ефективні засоби для лікування застуди без температури
• Медикаментозне лікування
• Чи варто приймати жарознижувальні препарати?
• Тривала застуда і її лікування
• Що слід пити при затяжній застуді?
• Ув ‘язнення

Застуда без температури: які причини виникнення

Найчастіше затяжна застуда може виникати на тлі пригнобленої імунної системи. До найчастіших причин ослаблення імунітету відносяться наступні фактори.

• Нещодавно перенесені простудні захворювання.
• Наявність шкідливих звичок.
• Неправильне і неякісне харчування організму.
• Брак вітамінів.
• Недотримання нормального режиму сну, а також відпочинку.
• Сильна стомлюваність.
• Постійні стресові ситуації поряд з депресивними станами.
• Погана екологія.

Кілька збудників інфекції в організмі

Іноді тривала застуда без температури може свідчити про те, що в організмі людини присутній не один збудник інфекції, а відразу кілька. Коли захворювання формується на базі одного типу вірусу, то вся симптоматика йде швидше.

Найчастіше уповільнену застуду викликають хламідії або мікоплазма. Це відкриття в медицині вважається досить молодим, оскільки раніше вважалося, що вищевказані збудники передаються виключно за допомогою статевого контакту.

Сухе повітря в приміщенні

Тривале захворювання, яке не проходить, може свідчити про те, що в приміщенні завжди присутнє сухе повітря поряд з антисанітарними умовами і поганою екологічною обстановкою. У результаті всіх цих факторів хвороба може набувати хронічного характеру.

Далі розглянемо, якими бувають симптоми при застуді, яка проходить без підвищення температури.

Симптоматика застуди без температури

У середньому інкубаційний період часу застуди без температури триває не більше трьох днів. Все починається з появи неприємних відчуттів у носі, а крім того, з першіння в горлі. Через кілька годин у людини може спостерігатися чхання і нежить. Згідно зі статистикою, дорослі люди набагато рідше переносять простудне захворювання з підвищенням температури.

Нерідко застуда без температури супроводжується появою надмірних виділень з носа, що володіють водянистим характером і прозорим кольором. Через пару днів слиз може ставати густий і купувати жовтувато-зелений колір. Це свідчить про те, що організм людини перемагає мікроби. Далі до нежитю приєднується кашель з невеликими виділеннями мокротиння.

Тривалість хвороби

Якщо застуда без температури у дитини або дорослого не призвела до подальших ускладнень у формі синуситу або отиту, то захворювання пройде вже через п ‘ять-сім днів. Правда, кашель тримається, як правило, набагато довше. Для того щоб він не призвів до якихось серйозних наслідків у формі бронхіту або ларингіту, терапію необхідно проводити до кінця до повного одужання.

Симптоматика застуди без температури під час виношування дитини нічим не відрізняється від звичайного захворювання. Але в такому випадку потрібно терміново звернутися до фахівця за допомогою. Під час вагітності заборонено приймати багато лікарських засобів, оскільки вони здатні несприятливо вплинути на плід, що розвивається.

А що говорить відомий педіатр Комаровський про застуду без температури?

У дитячому віці при такому нездужанні зазвичай висока температура все ж спостерігається. Справа полягає в тому, що дитячий організм проходить свій розвиток, а його імунна система ще тільки формується. Симптоматика захворювання залишається тією ж. З цієї причини наявність будь-якого кашлю або нежитю має насторожити батьків.

Лікування застуди

Коли у людини виникає застуда без температури, слід мати на увазі, що приймати антибіотики в цьому випадку абсолютно безглуздо. Активні компоненти, які містяться в них, ніяк не впливають на віруси. Проте, як же тоді вилікувати застуду? При появі перших ознак доктора рекомендують звертатися за допомогою до народної медицини. До таких методів відноситься, насамперед, прийом гарячих ванн для ніг з додаванням гірчиці. Прекрасним засобом можуть також стати настої з лікарських трав поряд з ефірними маслами. Лікування застуди без температури має проводитися під контролем лікаря.

Крім того, ступні ніг можна розтирати горілкою, після чого надіти теплі шкарпетки. У тому випадку, якщо застуда без підвищення температури спостерігається у дитини, то замість горілки слід застосовувати йод. У ситуаціях, коли вона піднімається на тлі простудного захворювання, якісь зігріваючі процедури не можна проводити.

У період вагітності суворо заборонено проводити терапію зігріваючими процедурами. У подібній ситуації можна пов ‘язати теплий шарф на шию, а також надіти вовняні шкарпетки.

Також на тлі застуди без ознак температури рекомендується приймати чай з лимоном. Відмінним ліками може також послужити мед або імбир. У цих продуктів відсутні протипоказання, тому пити чай з ними можна в будь-якому положенні і віці.

Почервоніння в горлі

У тому випадку, якщо спостерігається почервоніння а крім того, першіння в горлі, прекрасним засобом стане інгаляція з настою на базі соснових нирок. Також настій можна приготувати з листя евкаліпту або шавлії. Проводити подібні процедури рекомендують двічі на день вранці і вечорами за пару годин до сну.

У тому випадку, якщо у людини спостерігається кашель, то позитивний ефект у лікуванні принесе тепле пиття. Для цього слід приготувати відвар з шипшини, чабрецю або меліси. Ще одним не менш ефективним засобом вважається тепле молоко з медом і содою. Буде достатньо вживати його перед сном протягом двох-трьох днів.

Ефективні засоби для лікування застуди без температури

У ситуаціях, при яких застуду без температури супроводжує першіння і больове почуття в горлі, рекомендується проводити полоскання. У медицині існує безліч різних рецептів, але найбільш ефективними з них вважаються такі:

• Розчин з солі, йоду і соди. Всі ці компоненти слід підібрати в однаковому співвідношенні.
• Настій ромашки з шавлоєм.
• Розчином з яблучного оцту з водою.
• Полоскання змішаними фурациліном і перекисом.

При використанні будь-якого з перерахованих вище рецептів горло полоскати рекомендується не менше шести разів на день.

Якими ліками лікується застуда без підвищеної температури?

Медикаментозне лікування

У даній ситуації лікарями призначаються різні засоби від кашлю, больового почуття в горлі і нежитю. Прекрасними медикаментами відхаркувального впливу вважаються класичні сиропи. Як приклад таких препаратів варто навести “Пертуссин” і “Алтей”. Лікарський засіб “Пертуссін” надає комбінований вплив, цей препарат володіє рослинною основою. Він також відрізняється відхаркувальною, розріджуючою і вивідною властивістю.

Також за наявності простудного кашлю призначається прийом “Мукалтіна”. Цей препарат підходить для прийому дорослим і дітям, а крім того, вагітним жінкам. Для того щоб позбавити дитину від кашлю, лікар може прописати такі препарати як “Геделікс”, “Проспан” і “Травісіл”. Всі ці медикаменти випускають у вигляді сиропу.

Чи варто приймати жарознижувальні препарати?

При застуді без температури “Парацетамол” і “Ібупрофен” приймати не бажано. Ці два засоби мають анальгезуючу і жарознижувальну властивість. Лікування цими препаратами доцільно проводити в тому випадку, коли температура хворого при застуді піднімається вище 38 градусів. Дітям до шести років рекомендується ставити свічки. Вони не впливають на нирки і шлунок, всмоктуючись через кишечник. Завдяки такому способу проникнення препарату, ефект настає досить швидко і зберігається на довгий час.

Тривала застуда і її лікування

У тому випадку, якщо застуда у людини довго не проходить, то слід звернутися до лікаря, для того щоб з ‘ясувати причини і отримати призначення правильного лікування. Насамперед фахівець призначить проведення обстеження, в рамках якого з ‘ясується, чому застуда не може пройти і який збудник знаходиться в організмі. Більшість людей через два тижні самостійно починають лікувати затяжне захворювання за допомогою антибіотиків. Це робити недоцільно в тому випадку, коли захворювання володіє вірусною формою. Найчастіше використання антибіотиків призводить до ще більшого пригнічення імунітету. У тому випадку, якщо застуда у людини затягнулася, бажано дотримуватися кількох рекомендацій, до яких відносяться наступні заходи:

• Зміцнення імунної системи. Для того щоб підтримати сили організму, потрібне вживання різних вітамінних комплексів і полівітамінів. Замість таблеток в повсякденний раціон варто включити вживання великої кількості фруктів і овочів поряд з м ‘ясними і рибними стравами, в яких є вітаміни С, А, Е і D.
• Дотримання режиму відпочинку і достатньої кількості сну. Будь-який вид лікування виявиться ефективним лише в тому випадку, якщо пацієнт буде багато відпочивати, дотримуючись постільного режиму. Люди вважають, що в тому випадку, якщо відсутня температура і вона не підвищується під час хвороби, то можна без наслідків виходити на роботу, ведучи звичайний спосіб життя. Але це абсолютно не так. Захворюваній людині потрібно спати не вісім-дев ‘ять годин, а як мінімум на дві години більше.
• Вживання води. Будь-який вид простудного захворювання вимагає від людини прийому великої кількості рідини. На тлі температури вода дає можливість уникнути зневоднення організму, а при тривалій хворобі завдяки їй розріджується слиз, який виводиться з бронхів.
• Дотримання норм гігієни. Навіть тоді, коли проходить застуда, не можна забувати про чистоту своїх рук. Адже саме на руках накопичуються шкідливі мікроби, що потрапляють в організм людини через ніс, рот або очі.

Розгляньмо, що приймати при застуді без температури.

Що слід пити при затяжній застуді?

Для того щоб знищити шкідливі віруси на слизових оболонках, застосовується безліч різних засобів. Але чим саме слід лікувати хворобу? До одних з найбільш дієвих засобів, що допомагають при будь-якому перебігу захворювання, відносяться наступні препарати:

• Лікарський засіб “Сінупрет”. Цей препарат чинить на організм протизапальний і ранозагоювальний вплив. Даний медикамент здатний знімати запаленість в районі придаткових пазух, що дає можливість уникнути розвитку гаймориту. Крім того, його використовують в якості противірусного препарату для усунення захворювань, що супроводжуються виробленням в ‘язкою сер. Представлені таблетки можна використовувати при наявності вже розвинених ускладнень.
• Медичний препарат “Імупрет”. Ці ліки відрізняються імуностимулюючою властивістю, вони мають рослинне підґрунтя. До складу цього медикаменту входить сім трав, завдяки яким виявляється антифлогістичний, противідечий, імуностимулюючий і противірусний ефект. Робота цих ліків спрямована на посилення фагоцитів, а крім того, на репарацію клітин на тлі розвитку інфекції.

Ув ‘язнення

Проте в будь-якому випадку, щоб вилікувати затяжну застуду, потрібно звернутися за допомогою до лікаря, адже причина захворювання може ховатися в чому завгодно. У тому випадку, якщо людина затягне зі своїм лікуванням, то у неї можуть розвинутися серйозні ускладнення у вигляді бронхіту або міокардиту. Крім того, не виключено появи отиту або пневмонії. На тлі тих чи інших ускладнень температура може підніматися до високих значень. У деяких ситуаціях наслідки можуть призводити пацієнтів до паралічу або навіть до смертельного результату.

У лазню при застуді без температури ходити можна, але тільки з великою обережністю, щоб не погіршити ситуацію.