Телевізор не слід дивитися більше 2 годин на день – він завдає шкоди здоров'ю Якщо дорослі витрачають не більше двох годин на перегляд телевізора щодня, вони можуть мінімізувати ризик для здоров'я, пов'язаний з телебаченням.29 лют. 2024 р.
Телевізор повинен працювати безперервно не більше 6 годин. Після цього часу пристрій необхідно обов'язково вимикати, тому що під час роботи телевізор і його компоненти сильно нагріваються, що може призвести до їх швидкого виходу з ладу. Обов'язково слідкуйте за чистотою телевізора.
Також було встановлено, що кожна додаткова година перегляду телевізора на 9% збільшує ризик онкологічних захворювань, на 11% — хвороб серця і на 70% — ризик втрати гостроти зору. Іншими наслідками такої теле-залежності є гіпертонія, ожиріння та діабет.
Зображення на екрані нестабільне, воно постійно блимає і мерехтить. Це призводить до перенапруження як очей, так і нервової системи, і як наслідок, до погіршення зору. Зображення на екрані складається з точок, і тому погляд не може нормально сфокусуватися.
Негативно впливає тривалий перегляд телевізора і на зір. Це пов'язано з тим, що око фокусується на одній площині протягом декількох годин, через що, з часом може змінитися форма кришталика. Ще однією проблемою є мала частота зміни зображення, через що може спостерігатися мерехтіння, стомлюючи очі.
У людей, які сидять перед телевізором понад 4 години на добу, на 35% більше ризик раптової смерті. Ризик полягає у тому, що ті, хто проводять біля телевізора 4 і понад години, мають вищі ризики раптової смерті, ніж ті, хто дивиться ТБ усього 2,5 години й менше.
Скільки годин на день можна дивитися телевізор без шкоди для здоров’я – Радіо Незламних. 25.07.2020, 17:43. 584. Учені закликають не надто "залипати" за телевізором. Популярне. Виступ Тейлор Свіфт у Сінгапурі принесе $300 мільйонів …