Поживна (харчова) цінність 100 g (г) продукту: жири — 5,0 g (г), з них насичені – 3,35 g (г); білки — 17,0 g (г); вуглеводи — 1,8 g (г), з них цукри – 1,8 g (г); сіль – 0,02 g (г). Енергетична цінність (калорійність) на 100 g (г) продукту: 502 kJ (кДж) (120 kcal (ккал)).
Коробка (40 шт)
| Жири, г/100г | 24.7 |
|---|---|
| Калорійність, ккал/100г | 400 |
| кДж/100г | 1667 |
| Сіль, г/100г | 0.06 |
| Насичені жири, г/100г | 17.9 |
Знежирений сир кисломолочний 0,5-1,7% Незважаючи на свою назву, продукт має незначний відсоток жирності в межах 0,5-1,7%, а його калорійність сягає приблизно 100 ккал на 100 грам.
Калорійність (енергетична цінність) на 100г продукту – 118 ккал 494 кДж. Поживна (харчова) цінність на 100г продукту: Білки 3.0. Жири 10.0.
За відсутності протипоказань цей продукт можна їсти щодня в невеликій кількості. Скільки домашнього сиру можна їсти на день? Для дорослих рекомендована добова норма вживання — до 200 г. Для дітей від одного року — 60-100 г, а для малюків до року — не більше 20 г.
Російський сир: 360 ккал: 24,1 г: 29,5 г: 0 г: Плавлений сир: 300 ккал: 16,8 г: 11,2 г: 23,8 г: сир Рокфор: 332 ккал: 20,0 г: 28,0 г: 0 г: сир Горгонзола: 310 ккал: 19,0 г: 26,0 г: 0 г: сир Камамбер: 291 ккал: 21,0 г: 23,0 г: 0 г: сир Брі: 291 …