Пищевая ценность и химический состав "Филе лосося на гриле".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 153 ккал | 9.1% |
| Белки | 20 г | 26.3% |
| Жиры | 8.1 г | 14.5% |
| Углеводы | 0.1 г |
677 ккал 200/60 г. 200/60 г. Стейк норвежского лосося, обжаренный до золотистой корочки, подается с лимоном. Калорийность: 677 ккал.
Лосось прекрасно подходит для похудения во всех видах: Изысканная красная рыба — всегда хороший выбор. Даже на диете! Потому что лосось очень полезный и вкусный. И несмотря на то, что он довольно жирный, он прекрасно подходит для похудения.
Пищевая ценность и химический состав "Лосось Стейк на Мангале ".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 149 ккал | 8.8% |
| Белки | 19 г | 25% |
| Жиры | 8 г | 14.3% |
| Углеводы | 0.2 г | 0.1% |
Энергетическая ценность: Калорийность – 429,1 ккал / 1796,6 кДж.
Стейк лосося – 142 ккал / 100 г; Калорийность продуктов: Стейк из лосося, Лимоны, Соль, Растительное масло