Скільки це 100 грам гречки?
100 г вареної гречки = 10 столових ложок вареної гречки. 90 г вареної гречки = 9 столових ложок.
Скільки вуглеводів в вареній гречці?
Варена гречка з маслом
| Енергія 120 ккал. | |
|---|---|
| Білки 2.5 г | Вуглеводи 17.5 г |
| Жири 4.9 г | Волокна 3.8 г |
Кеш
Скільки калорій в одній порції гречки?
| Назва страви | Беки (р.) | Калорійність порції |
|---|---|---|
| Відварена гречка | 4,2 | 121 |
| Запарена гречка | 4,1 | 111 |
| Пророщена гречка | 5,6 | 280 |
Кеш
Скільки калорій в гречці, гречка калорійність – Худнемо разом!
Скільки калорій в гречці, присмаченою вершковим маслом? Навіть якщо ви додасте в блюдо 10 г масла, його калорійність збільшиться на 75 ккал.