Дорослим по 1-2 таблетки три рази на день під час їжі. Курс прийому — до 1 місяця. В подальшому термін споживання та можливість повторного курсу узгоджувати з лікарем.
Селен входить до складу ферментів, які допомагають засвоєнню йоду щитоподібною залозою, та бере участь у перетворенні гормонів щитоподібної залози на активну форму. Також доведено, що селен суттєво покращує якість грудного молока.
Селен актив слід приймати дорослим та дітям старше 14 років по 1 таблетці 1 раз на день під час їжі. Скільки днів можна пити селен? Необхідна добова доза селену для людини становить 50-100 мікрограмів на добу. Тривалість прийому становить 30 днів, за рекомендацією лікаря доза та курс прийому можуть бути збільшені.
Для репродуктивної системи У чоловіків селен сприяє формуванню, дозріванню, нормальному функціонуванню та рухливості статевих клітин, а також бере участь у синтезі тестостерону [19]. У жінок мікроелемент відіграє безпосередню роль при імплантації заплідненої яйцеклітини до стінки матки.
Важливо! Добова профілактична доза мікроелементу для чоловіків становить 140, для жінок –100-110, для немовлят – 20, для підлітків – 80 мкг. А ось при вагітності потреба збільшується, і показники досягають 400 мкг щодня.
Рекомендується приймати курсами по 40 таблеток/капсул 2 рази на рік.
Скільки днів можна пити селен? Необхідна добова доза селену для людини становить 50-100 мікрограмів на добу. Тривалість прийому становить 30 днів, за рекомендацією лікаря доза та курс прийому …