Що буде якщо кожен день їсти цибулю?
Регулярне вживання цибулі в їжу активізує роботу шлунково-кишкового тракту, покращує стан мікрофлори кишківника, позбавляє від зайвої ваги.
Як правильно смажити цибулю?
Для однієї головки використовуйте приблизно 2-2,5 столових ложки олії. Олію, коли смажите цибулю, варто брати рафіновану рослинну, попередньо добре його розігрівши – це необхідно, якщо хочете отримати хрусткий овоч. Смажити цибулю до золотистої скоринки потрібно п'ять-сім хвилин, увесь час помішуючи. Кеш
Коли не можна їсти цибулю?
З подібною термічною обробкою овоч протипоказаний тим, хто має: бронхіальна астма; захворювання печінки; проблеми зі шлунком та кишечником. Через високу калорійність продукту, смажену цибулю варто вживати з обмеженнями тим, хто дотримується суворої дієти.
Цибуля смажена різана