Яка користь від чорної смородини?
Чорна смородина містить у складі чимало клітковини, яка необхідна для роботи шлунково-кишкового тракту. В 100 г міститься 8 г, а доросла людина має отримувати щонайменше 25 г в день. Клітковина в харчуванні швидко насичує, стимулює моторику кишківника та діє як абсорбент – сприяє виведенню токсинів та шлаків.
Яка смородина корисніша?
У ягоді стільки вітамінів, що її слід було б продавати в аптеках, а не на ринках. Біла смородина добре впливає на склад крові, виводить солі і токсини, знижує рівень холестерину. Чорна багата на вітамін С, навіть у лимоні його в десять разів менше. Тому вона корисна при авітамінозі і при застуді ", – впевнена ведуча.
Як правильно вирощувати чорну смородину?
Посадка й догляд за чорною смородиною Ґрунт: некислий, добре дренований і удобрений. Полив: у середньому один раз на п'ять днів при витраті на кожен 1 м² ділянки по 20-30 л води: ґрунт має промокнути на глибину 30-35 см. Обрізування: навесні – санітарна прочистка, у період падолисту – основне обрізування.