Суниця зміцнює імунітет, забезпечує організм необхідними вітамінами, покращує сон та підвищує апетит.. Вона ефективна при цукровому діабеті – як свіжа суниця, так і її сік досить швидко і істотно знижує рівень цукру в крові.
Як суниця впливає тиск?
Вважається, що настій ягід та листя суниці знижує кров'яний тиск, сповільнює та посилює скорочення серця. Невипадково, у народній медицині здавна суницю вживали при захворюваннях серця. Плоди суниці покращують травлення та використовуються для нормалізації діяльності кишечника, покращують апетит.
Чи можна їсти багато суниці?
Якщо кожен день у сезон натще з'їдати трохи свіжіше суниці, а ще краще – як можна більше, і повторювати це протягом 2-3 років поспіль, то відступлять подагра, виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, жовчно-кам'яна та нирково-кам'яна хвороби, гіпертонія та багато кишкових захворювань.