Зміст:
Рішення про час купання дитини перед сном – серйозне питання, з яким стикаються багато батьків. В епоху інформаційних навантажень складно визначитися, хто говорить правду і наскільки можна довіряти цій інформації. Відповідь на це питання лежить в особливості кожного малюка.
Багато лікарів і педагогів сходяться на думці про те, що лікарські рекомендації ніколи не будуть замінювати доброзичливу домашню обстановку та любов батьків. У той же час є деякі загальні характеристики, які слід враховувати при виборі часу для купання дитини перед сном.
Загальноприйнято вважати, що купання перед сном допомагає дитині розслабитися та заснути швидше. Однак необхідно враховувати можливі індивідуальні особливості кожного малюка. Деякі діти після купання стають веселими та активними, тому пізніший час не завжди буде оптимальним.
| Вік дитини | Час купання | Рекомендації |
|---|---|---|
| 1-3 місяці | 18:00-19:00 | Купати дитину краще перед сном, щоб створити затишну атмосферу та допомогти їй розслабитися перед сном |
| 4-6 місяців | 18:30-19:30 | У цей час діти часто активніші, тому купання перед сном може допомогти їм втомитися та спокійно заснути |
| 7-12 місяців | 19:00-20:00 | У цьому віці можна вибирати час купання гнучкіше залежно від режиму сну дитини, проте краще купати його не пізніше 20:00 |
| 1-3 роки | 19:30-20:30 | У цьому віці можна купати дитину ближче до оптимального часу засинання, щоб встигнути виконати всі ритуали перед сном |
Купати малюка краще на голодний шлунок перед сном. На купання дитина витратить багато сил, тепла вода її розслабить та заспокоїть.Тому, намагайтеся щоразу купати малюка в той самий час, потім погодуйте його, і можете укладати спати.
Коли краще купати немовля перед сном?
Найкраще купати малюка ввечері, перед останнім годуванням та сном. Після ванни дитина заспокоюється та легше засинає.
Чи можна купати немовля перед сном?
Купати малюка бажано перед сном – приблизно за годину. Якщо цю процедуру повторювати щодня, вона стане своєрідним ритуалом, звичкою дитини. Він зрозуміє, що за купанням слід час сну, і малюк стане швидше і охоче засинати.
Коли краще купати малюка?
ВООЗ рекомендує перше купання новонародженого як мінімум через 24 години після пологів.
Коли краще купати дитину до їди чи після?
Купання не повинно проходити відразу після їди, це може спричинити відрижку або блювоту. Найкраще почекати годину або викуповувати малюка перед їжею. Якщо ваш малюк дуже голодний і неспокійний, ви можете погодувати його трохи і почати купати.