Папугам можна давати такі фрукти та ягоди: яблуко, абрикос, апельсин, банан, персик, нектарин, слива, інжир, груша без кісточок, ківі, малина, полуниця, обліпиха, журавлина, ожина, смородина, шипшина, горобина, диня та кавун у сезон (трохи та рідко), вишня та черешня без кісточок
Основний раціон повинен включати різні сорти зернових, наприклад, просо, овес, насіння соняшнику або канарки. Люблять такі папуги пророслу пшеницю і ячмінь. До основної їжі варто також віднести кунжут, ріпак, гречку, насіння лугових рослин. Якщо додати всього цього (потроху) до раціону, то пташка буде задоволена.
Свіжі та сушені фрукти, овочі, трави хвилястим папугам можна пропонувати як ласощі. Вони із задоволенням їдять усі перераховані раніше овочі та фрукти, а також із задоволенням ласують зеленню подорожника, кульбаби, конюшини, пирію, морквяним бадиллям, паростками пшениці, проса, вівса, гороху.
Яблука— придатні для згодовування папугам в сирому, вареному і сушеному (компот) вигляді. Яблука містять багато мінеральних речовин, цукрів і вітамінів, тому повинні входити в раціон папуг круглий рік. Сушені яблука можна розмочувати у воді 2-4 год перед згодовуванням або злегка відварити.
Зелені корми, які є для хвилястих папужок джерелом вітамінів і мінеральних солей, дають птахам в помірних кількостях. Папуги дуже люблять яблука, листя кульбаби, мокриці, салату, капусти.
Раціон папуг повинен включати фрукти та овочі – вони є важливою складовою раціону вашого пернатого улюбленця, так як в них містяться вітаміни і мікроелементи.