Висота виробу повинна дорівнювати ширині вашого плеча – відрізку від основи шиї до плечової точки. Для сну на животі підійде м'яка і тонка, майже плоска подушка висотою 6-8 см. Якщо ви постійно перевертаєтеся, вибирайте подушку середньої висоти.22 Грудня. 2022 р.
Який найкращий наповнювач для подушок для сну?
Найкращим наповнювачем для диванних подушок вважається бавовна та холлофайбер, які можна прати у машинці. Обидва матеріали швидко сохнуть і довго не комкуються.
Які найкраще купувати подушки для сну?
Якщо улюблена поза сну — на спині, то зручнішою буде подушка середньої пружності та жорсткості висотою 8-12 см. Тим, хто спить переважно на боці, краще вибирати високі досить пружні подушки — у цьому випадку шия не затікатиме.