Регулярно прикладайте малюка до грудей. Якщо немовля довго спить, обережно розбудіть його і прикладіть до грудей. Як варіант, ви можете використовувати молоковідсмоктувач, який допоможе стимулювати вироблення грудного молока. Пам'ятайте: що частіше ви годуєте грудьми, то більше вироблятиметься грудного молока.
Що зробити щоб було більше молока у мами, що годує?
Способи збільшити лактацію:
- Годування на вимогу, особливо у періоді становлення лактації. …
- Правильне прикладання до грудей. …
- Можна використовувати зціджування після годування, що посилюватиме вироблення молока. …
- Раціональне харчування годуючою жінки.
Збережена копія
Що пити збільшення грудного молока?
Спеціалізоване харчування, що стимулює лактацію:
- Молочні суміші (Фемілак, Енфа-мама, Лактаміл, Олімпік, Нан «мама і я», Нутріміл мама);
- Соки, чаї та інші напої для тих, хто годує;
- Біологічно активні добавки – БАДи (Апілактін);
- Вітамінні комплекси (Гендевіт, Матерна, Центрум).
- Лактогонний чай