Як позбутися контрактури: ефективні методи та порадиЯк позбутися контрактури: ефективні методи та поради

0 Comment

Контрактура – це патологічний стан, що характеризується обмеженістю рухів у певному суглобі чи групі суглобів. Вона виникає через постійну напруженість м'язів або пошкодження сполучної тканини. Вплив на тканини контрактури включає різноманітні фізичні процедури, лікування ліками, а також спеціальні вправи, спрямовані на покращення м'язової сили та гнучкості, яких пацієнт може вдатися.

Основна мета будь-якого лікування контрактури – відновлення повного обсягу руху на ураженому суглобі чи суглобах. Позбавлення контрактури може бути складним і вимагати час і зусилля з боку пацієнта. Лікування має бути комплексним та включати фізичну терапію, масаж, розтяжку, фізіотерапію та інші методи, підібрані індивідуально.

Проте, окрім турботи про контрактуру лікарів та фізіотерапевтів, основну відповідальність за лікування контрактури лежить на пацієнті самому. Постійна та правильна фізична активність, дотримання вказівок лікаря, виконання вправ, призначених для розтяжки та зміцнення м'язів, – все це може допомогти вам позбутися контрактури та відновити повний рух суглоба або суглобів.

Чи можна позбутися контрактури
Причини контрактуриСпособи рятування
Постійна напруга м'язівРозтяжка м'язів, масаж, фізіотерапія
Обмежена рухливість суглобаВправи на розтяг, мобілізація суглобів, ручна терапія
Ослаблення м'язівВправи на зміцнення м'язів, фізична активність
Запалення суглобівЗастосування протизапальних препаратів, фізіотерапія, зниження навантаження

Чи можна вилікувати контрактуру?

Як лікувати контрактуру суглобів? Більшість видів контрактур піддаються успішному лікуванню методами фізіотерапії. у нашій клініці. Залежно від причини та характеру контрактури лікар-фізіотерапевт складе для вас індивідуальний план лікування.

Як виправити контрактуру?

Для лікування контрактури застосовують комплекс заходів. Якщо захворювання піддається корекції, то призначається консервативна терапія, що складається з лікувальної фізкультури, масажу та фізіотерапевтичних процедур. Медикаментозне лікування спрямоване на зниження больових відчуттів та рухової активності.

Що буде, якщо не лікувати контрактуру?

Якщо не лікувати, то контрактура може призвести до інвалідності В основі обмеження пасивних рухів лежать механічні перешкоди, що виникають безпосередньо в суглобі, м'язах, навколишніх тканинах, сухожиллях, фасціях.

Як усунути контрактуру руки?

Консервативна терапія

  1. Масаж.
  2. Лікувальну гімнастику, спрямовану розтягнення долонної фасції.
  3. Фізіотерапію.
  4. Коригування положення за допомогою шини або гіпсової пов'язки (фіксування пальців кисті у положенні розгинання). …
  5. Теплі ванни.
  6. Ін'єкції кортикостероїдних препаратів (при місцевому запаленні).