Як правильно харчуватися, якщо немає грошейЯк правильно харчуватися, якщо немає грошей

0 Comment

Що можна їсти, коли немає грошей?

Найдоступніші та якісні білкові страви – це омлети та запіканки. Вечеря може бути такою: філе товстолобика запекти на грилі, відварити гречку та приготуйте корисний соус. Для цього потрібно змішати сік сирого томату з лляною олією, трохи поперчити, присолити. Збережена копіяПохожі

Що є, якщо ніде готувати?

Які основні продукти можна брати із собою на природу:

  • Напої. …
  • Фрукти, овочі, зелень. …
  • Хліб чи лаваш. …
  • Товари для бутербродів. …
  • Сіль та спеції для приготування будь-яких страв, цукор до чаю або кави, олія для заправок.
  • Риба, м'ясо, птиця якщо це тривалий похід, а невеликий відпочинок на природі.
  • Консерви