Кенгуру в лежачому положенні – це незвичайна і дуже цікава тварина, яка може стати прекрасною прикрасою вашого будинку або саду. Створення точної копії кенгуру в такому положенні потребує зусиль і деяких навичок, але впоратися із цим завданням можливо.
Перший крок, щоб зробити кенгуру в лежачому положенні, полягає у виборі матеріалу. Для створення такої статуетки можна використовувати різні матеріали, включаючи глину, пластик, метал та навіть дерево. Кожен матеріал має свої особливості та вимагає певних навичок обробки, тому виберіть той, з яким ви працювали раніше або з яким почуваєтеся комфортно.
Основний етап під час створення кенгуру у положенні лежачи – це моделювання. Вам потрібно створити форму майбутньої статуетки, врахувати всі деталі та особливості фігури кенгуру. Не забудьте про позу тварини та її пропорції. Якщо ви не впевнені у своїх здібностях, можна використати готовий шаблон або зображення кенгуру.
| Крок | Опис |
|---|---|
| 1 | Виберіть відповідний майданчик для виконання вправи. Вона має бути м'якою, безпечною і досить просторою. |
| 2 | Поставте руки на підлогу, зігнувши їх у ліктях. Долоні повинні бути злегка ширші за плечі. |
| 3 | Розташуйтеся рачки, зігнувши ноги в колінах, і перекотіться вперед, щоб покластися на живіт. |
| 4 | Підніміть стегна, використовуючи силу стегон та сідниць. Ваше тіло має утворити пряму лінію від плечей до колін. |
| 5 | Підтягніть живіт, щоб навантаження було рівномірно розподілене по м'язах живота. |
| 6 | Розслабтеся і залишайтеся в цьому положенні, насолоджуючись його ефектом, що розтягує, на спину і стегна. |
Як носити дитину в кенгуру у 3 місяці?
До 3-4 місяців дитина в перенесенні повинна розташовуватися тільки лежачи. Після цього віку, коли м'язи в нього вже зміцніли, можна міняти кенгуру для новонароджених на класичну вертикальну модель.
У чому різниця між кенгуру та ерго рюкзаком?
Для правильного вибору необхідно розібратися, чим відрізняється кенгуру від ерго рюкзака. Перше – це тип спинки. У кенгурушок вона жорстка, у ерго-сумок м'яка. Цей момент дуже важливий, адже в ранньому віці будова хребта має все ще с-подібну форму, дитина більшу частину часу перебуває в позі ембріона.
Скільки часу можна носити дитину в кенгуру?
Одна з найпростіших і найпопулярніших моделей – рюкзак-перенесення для дітей, що використовується у віці від 4 місяців до 1,5 років.