полегшити симптоми застуди вам допоможе рясне питво. Чаї, вода, компоти та соки чудово виводять токсини з організму, розріджують мокротиння та слиз, підвищують потовиділення; прибрати початкові ознаки застуди допоможе вживання противірусних препаратів.
Гостра респіраторна вірусна інфекція, відома у побуті як застуда, проходить у середньому за 7 днів. Протягом цього часу дехто намагається вилікуватись недієвими препаратами, але ліків "від застуди" не існує. Реклама: Усе, що можна зробити – це полегшити симптоми, наголошує Національна служба здоров'я України.
Як прискорити процес одужання
- Пийте багато рідини Перемогти застуду на ранній стадії допоможе рясне питво. …
- Правильно харчуйтесь Найчастіше під час застуди пропадає апетит. …
- Висипайтеся …
- Полощіть горло …
- Промивайте ніс сольовими розчинами …
- Використовуйте зволожувач повітря …
- Парові інгаляції
Ліки від застуди та грипу
- Цитрамон
- Анальгін
- Парацетамол
- Нурофєн
- Нафтизин
- Евказолін
- Ацетилсаліцилова кислота
- Фармазолін
Лікарі рекомендують пити багато рідини, тобто води, а також додаткову філіжанку чаю або кави. Якщо у вас застуда або грип, ви, ймовірно, будете більше чхати, кашляти, і у вас буде висока пітливість. Тому вам потрібно більше рідини, ніж зазвичай. Але не перестарайтеся.
1 Скільки часу проходить застуда? 2 Як проявляється ГРВІ щодня? 3 Скільки днів розвивається застуда? 4 Як відрізнити застуду від вірусної інфекції?