До речі, відразу зазначимо, що не існує панацеї — за 5 хвилин протверезіти неможливо, навіть у спеціалізованій клініці цей процес займає близько 40 хвилин. Науково доведено, що алкоголь виводиться з організму зі швидкістю 0,15 проміле на годину. Наприклад, півлітрова банка пива забезпечить у вашій крові 0,3 проміле.
Алкоголь неможливо швидко та примусово вивести з крові. Ферменти переробляють етанол з певною швидкістю, яка не залежить від нашої волі, тому можливість швидкої «розп'янки» — технічно неможлива.
Обов'язково потрібно пити більше води (чи будь-яку іншу рідину) – проводити своєрідний детокс для організму. Так ми допомагаємо виводити алкоголь, а ще підтримуємо водний баланс. Крім того, можна випити бульйон чи інший навар. Від похмілля радять пити розсіл з маринованих овочів.
Також науковці порекомендували перед вживанням алкоголю випивати склянку молока, що дозволить зменшити всмоктування алкоголю. А перед сном варто випити велику склянку чистої води, завдяки чому не буде зневоднення.
Для детоксикації треба прийняти будь-який ентеросорбент (смекта, активоване вугілля, ентеросгель, карбактін, полисорб). Також треба пити більше води або теплий чай з медом. Це допоможе прибрати зневоднення, викликане алкоголем. Одягніть теплий одяг або накрийтесь ковдрою.
Як швидко протверезіти: що потрібно і чого не потрібно робити, щоб швидко вивести алкоголь з організму. Швидкий спосіб як позбутися похмілля.