Хороші плоди і коренеплоди повинні бути без пошкоджень, однорідного кольору і властивої виду фарбування. У них не повинно бути сторонніх запахів і темних плям. Також за деякими ознаками ви можете визначити, чи є овочі і фрукти свіжими.9 трав. 2019 р.
Як відрізнити овочі від фруктів?
«Фруктом» зазвичай називають будь-який плід, що складається із м'якуша та насіння, який утворився із зав'язі квітки. Натомість «овочі» — частини трав'янистих рослин — листя, коріння та стеблина. Раніше в українській мові словом «овочі» називали саме фрукти (садовину́), овочі називали «горо́диною».
Який самий корисний овоч?
Найкориснішим овочем в щоденному раціоні є морква. У ній міститься безліч вітамінів і елементів, які допомагають боротися з вірусами та різними захворюваннями. Це провітамін А – у великій кількості, вітаміни групи C, D, Е, К, В6 і В1, органічний натрій, біотин, калій, фосфор і магній.
Що корисніше овочі чи фрукти?
Як ми бачимо овочі набагато корисніші, але це не значить що слід відмовитися від фруктів та харчуватися лише овочами. Фрукти містять більшу цукру ніж овочі, тому здаються нам смачнішими. Тому, звісно, харчуйтеся здоровою їжею, але й не забувайте отримувати від цього задоволення.
Як правильно обирати фрукти та овочі: 10 порад тим, хто …
Поради, як обирати фрукти та овочі / pixabay При купівлі овочів та фруктів важливим є все: час та місце їх збирання, спосіб транспортування та пакування, умови продажу.