Розкладіть скибочки лимона в один шар на дно форми для запікання розміром 9×13. Викладіть тілапію поверх лимона, потім полийте часниковою олією. Запікайте доти, доки тілапія не стане легко відшаровуватися виделкою, приблизно 10-12 хвилин.3 груд. 2023 р.
Приготування
- Рибу посоліть і поперчіть. Викладіть на лист. …
- Дрібною теркою зніміть цедру з лимона. З м'якоті вичавіть сік. …
- Вершкове масло розтопіть на водяній бані або в мікрохвильовій печі. Змішайте з лимонним соком, цедрою та часником. …
- Відправте рибу в розігріту до 200 °С духовку на 10-15 хвилин.
Запікання при низьких температурах
- Розігрійте духовку до 105-110 градусів. Філе риби посоліть та додайте спецій, полийте 1 ч. л. …
- Викладіть філе на застелене пергаментним папером деко та запікайте при температурі 105-110 градусів. Час залежить від розміру риби, так велике філе лосося, вагою 900 г запікатиметься 40-50 хв.
Тилапия (40)
- Тилапія запечена з овочами …
- 🔸Тилапія запечена в духовці в медово-гірчично-соєвому соусі 🔸 …
- Тілапія з вершковим соусом та капустою Романеско …
- 🔸 Телапія смажена в медово – соєвому соусі 🔸 …
- Тілапія в мікрохвильовці …
- Смажена тілапія …
- Запечена рибка тилапія …
- Рыба тилапия в духовке
Сьогодні тілапію культивують дуже широко у країнах Африки, Південно-Східної і Центральної Азії, а також в більшості країн Латинської Америки, США і навіть в деяких європейських країнах. У великих кількостях тілапія вирощується також і в КНР, звідки експортується в промислових обсягах.
Рибу вимити, видалити голову та нутрощі, порізати на шматочки або залишити цілою. Посолити й загорнути в фольгу. Відправити у духовку на 35 хвилин за температури 200°С.
Як смажити рибу тилапію (тиляпію). Рецепт приготування смаженого філе у вершково-часниковому соусі. Чи корисна риба тилапія.