Виявилося, що фази Місяця дійсно впливають на сон людини, причому, наскільки сильним буде цей вплив, залежить від статі. Так, жінки спали в середньому на 12 хвилин менше в ночі зі зростаючим Місяцем, ніж зі спадаючим. Чоловіки ж спали в середньому на 20 хвилин менше.24 вер. 2021 р.
Молодий Місяць — період доброго засвоєння їжі, а значить, накопичення жиру. З ростом Місяця збільшується енергія, підвищується тонус організму, більш живими стають емоції, не так сильно дає про себе знати втома, а справи йдуть на лад.
Вчені неодноразово намагались дослідити, як Місяць впливає на людину під час сну. У всіх висновок один – місячне сяйво порушує вироблення мелатоніну – гормону сну. Відповідно через це нічний відпочинок стає менш якісним.
Деяким людям заснути в повний місяць дуже складно. Це пояснюється багатьма причинами — негативним впливом гравітаційного поля Землі, підвищенням енергетики супутника нашої планети, генетичною пам'яттю, що залишилася від тварин, які негативно сприймають цей період.
Під впливом повного Місяця можуть виникати проблеми зі сном, посилюється тривожність та інші розлади психіки. У фазі молодого Місяця загальний тонус організму знижений, відчувається сонливість, підвищена стомлюваність, посилюється мітохондріальна недостатність, є послаблення випорожнень.
Зазвичай за кілька днів до молодика багато людей відчувають занепад сил, імунітет знижується, бо виснажуються резерви психічної енергії. У період зростального Місяця відчувається приплив життєвих сил, настрій покращується, присутня позитивна мотивація, організм добре реагує на медичні процедури.
Експерти кажуть, що повний місяць може вплинути на твій сон, але це може бути пов’язане зі світлом, а не з “енергією”.