Розміри письмових столів: стандарт ширини і глибини, стандартні габарити

Навіть епоха тотальної інформатизації не може до кінця зжити потреба в листі від руки. У найближчі 10 – 30 років цього вже точно не відбудеться. А тому дуже важливо знати, як правильно вибрати письмовий стіл, якими повинні бути його розміри.

Особливості шкільного письмового столу

Цей предмет меблів набувають найчастіше для учнів в школі – і слід з самого початку підходити до вибору дуже серйозно. Адже він повинен прослужити багато років, від надходження в перший клас до здачі дипломної роботи в професійному навчальному закладі в ідеалі. Величина письмових столів повинна визначатися не тільки розмірами кімнати і особистими смаками, а й медичними міркуваннями.

За статистикою, переважна більшість випадків викривлення хребта та інших його розладів у дитячому та підлітковому віці пов’язані саме з неправильною посадкою. Ортопеди рекомендують орієнтуватися на такі показники, як:

• ширина – не менше метра;
• глибина – мінімально 0, 6 метра;
• простір для постановки рук – 50 на 50 сантиметрів.

З огляду на те, що дитина і підліток безперервно ростуть, письмовий стіл із змінною висотою і нахилом набагато краще звичайного варіанту.

Вікові параметри і індивідуальний вибір

У більшості випадків можна взяти за основу наступні цифри:

• при зрості 1 м 10 см – 1 м 15 см край стільниці і підлога повинні розділяти 46 сантиметрів;
• 1 м 15 см – 1 м 30 см на увазі оптимум в 52 см;
• зростання 130 – 145 сантиметрів найкраще сумісний з висотою 58 см;
• для дітей від 145 до 160 см бажані столи в 63 сантиметри заввишки;
• при зростанні від 160 до 174 см включно відстань до підлоги повинно становити 70 сантиметрів;
• і для виросли до 175 сантиметрів і вище підійдуть лише 76-сантиметрові столи як мінімум.

Неважко помітити, що рідкісна родина зможе виділити достатньо коштів, щоб купувати нові меблі вчасно. Тому варто з самого початку вкласти трохи більше грошей в надбудовувати модель, і потім вже не турбуватися ні про гаманець, ні про здоров’я свого чада.

Будь-який фахівець – як лікар, так і представник меблевої галузі, скаже вам, що розміри – справа суто індивідуальна, і наведені вище цифри лише орієнтовні, усереднені. Тому краще за все буде спільне відвідування спеціалізованого магазину.

Коли школяр сидить за столом прямо і в комфортній для роботи позі, стільниця повинна бути паралельна сонячного сплетіння. Переконайтеся, що не доводиться підтискати ноги або витягати їх до межі по землі, що стопи поставлені на підлогу рівно і не повисають у повітрі навіть зовсім трохи.

Функціональність понад усе (крім здоров’я)

Пишуть завжди ЗА столом, а не НА ньому. Звідси випливає, що доведеться завжди складати зошити і блокноти, окремі листи і фломастери, ручки і олівці, циркулі і пенали, підручники та щоденники, та й деякі інші речі теж. До всіх них потрібно мати можливість дістатися швидко, не йдучи кудись на інший кінець кімнати. Тому стандарт вибору письмового столу вимагає враховувати його функціональність.

Однією тумбочки, що йде в комплекті, може виявитися недостатньо, щоб розмістити все необхідне. Як результат, і на столі, і в самому сховищі виникає неминуче хаос. Коли тумбочок дві, розкласти канцелярське приладдя та навчальну літературу як слід легко, але виникає інша проблема – нікуди «діти ноги». Потім не дивуйтеся, знову ж таки, зіпсованої поставі.

А ось додаткові або приставні модулі дозволяють забезпечити баланс між зручністю і безпекою використання. Форма столу у вигляді букви Г дає можливість поєднувати в одному місці роботу за комп’ютером і підготовку до шкільних занять – але не у всякій кімнаті буде досить простору для таких меблів.

Цілісний гарнітур коштує дорожче, зате дозволяє розміщувати як основне робоче місце і приналежності для виконання роботи, так і різні другорядні речі, предмети побуту.

Ще про використання письмового столу

Стандартні габарити його повинні дозволяти вільно і невимушено зайняти таку позу:

• повністю спираються на підлогу ноги (повна стопа, без відриву);
• що знаходяться на поверхні столу руки;
• спина, строго паралельна спинці стільця і не відриватися від неї;
• від краю стільниці до сонячного сплетіння сидить повинен залишатися проміжок, в який можна помістити спокійно долоню.

робимо самі

Багато з метою економії вирішують зробити письмовий стіл самостійно. В такому випадку можливості обмежені, і не вийде, наприклад, підготувати систему зміни висоти. Вона в кустарних умовах не може бути зроблена як слід. Доведеться обмежитися класичними незмінними розмірами – 110х60 сантиметрів.

Безпечним можна вважати стіл, у якого кути спиляні до 2х2 см, після чого їх заокруглені шліфуванням наждаковим папером. Виступ стільниці повинен складати 20 сантиметрів, а значить, потрібно підсилює брус 20х45.

Щоб самостійно зроблений стіл був не просто надійним, але і функціональним, його бажано обладнати парою пеналів.

Для цього беруть боковини 160 на 40 сантиметрів, передні верхні частки яких скругляют методом кутового запила 2х2, а нижні задні – запиливают під плінтус 4, 5х5, 5. Щоб полками було зручно користуватися, їх внутрішні розміри повинні скласти 400х350 міліметрів. З п’яти полиць чотири кріпляться саморізами з боків, а для п’ятої використовують спеціальні кріплення. Потім випилюють задню верхню планку і фіксують на саморізи.

Врахуйте, що ширина і глибина простору під стільницею не може становити менше 50 сантиметрів кожна, в іншому випадку користуватися ним буде не дуже зручно. Типовий розмір стільниці 0, 7 метра, а висота її – 0, 76 метра. Орієнтуючись на ці параметри, ви зумієте забезпечити школяреві можливість спокійно і вільно писати, читати, займатися математичними обчисленнями.

Приймайте до уваги комп’ютери, принтери, сканери та інші допоміжні пристосування, які доведеться розміщувати на столі. Це важливо в будь-якому випадку, і коли ви робите його самостійно, і коли вибираєте в магазині.

Врахуйте, що від очей сидячого до монітора повинна залишатися завжди мінімум 60 сантиметрів.

Коли рука опущена, між ліктем її і нижньою гранню стільниці оптимальна відстань складає 5 см. Якщо ж сидить школяр кладе руки перед собою на стіл, при цьому не повинно виникати неприродного напруги в плечах.

Про те, як вибрати письмовий стіл для дитини, дивіться в наступному відео.

Стіл не для учня

Необхідність писати і читати за столом виникає не тільки у тих, хто навчається в школі, університеті або коледжі. Така потреба може з’явитися у бухгалтерів і секретарів, у менеджерів і перекладачів, у коректорів і викладачів. Так будь-якій людині час від часу потрібно писати – хоча б для заповнення квитанцій про комунальні послуги, при цьому робота з документами за столом відбувається набагато зручніше і комфортніше, ніж без нього.

Для дорослих людей мінімальні розміри письмового столу складають:

• по висоті – 75-80 сантиметрів;
• по довжині хоча б 0, 7 метра;
• по ширині стільниці від 0, 35 до 0, 6 метра.

Але це саме найменші показники. Написати листа, прочитати газету (книгу, журнал) або поставити підпис під договором – це його межа, по суті. Архітекторам та конструкторам, інженерам і дизайнерам, художникам і іншим людям, які постійно працюють з великими аркушами паперу, правильніше буде купувати стіл розміром хоча б 1, 2 метра по довжині і 0, 7 метра по ширині. Корисна функція – нахил стільниці, завдяки йому працювати з кресленнями, малюнками, схемами і ескізами виявиться набагато зручніше.

Оптимальні відстані від ока працюючого до моніторів, письмових текстів і так далі (неважливо, чи йде мова про дорослих або про дітей) розраховуються виходячи з припущення, що кут зору становить від 0 до 30 градусів, при цьому шия не відхиляється ні назад, ні вперед .

Російський ГОСТ передбачає, що офісні столи із змінною висотою повинні регулюватися від 68 до 80 сантиметрів, а з незмінною – строго 72, 5 сантиметра. Глибина робочої поверхні при цьому встановлена 60 (80) см і 120 (160) см як мінімум відповідно. Неприпустимо наявність гострих країв і кутів. Ніша для ніг під офісним столом повинна бути не нижче 60 і не вже 50 сантиметрів, по глибині – 0, 45 метра на рівні колін і 0, 65 м при витягнутих ногах.

Прямокутні письмові столи без виділеного переднього краю повинні мати в ширину 160 і в глибину 80 сантиметрів. Цього достатньо, щоб спокійно працювати і з текстами і епізодично з ноутбуком, якщо виникне необхідність.

Письмовий стіл – основа якісного робочого простору

За статистикою 90% учнів після закінчення шкільного навчання мають викривлення постави. Практично кожен офісний працівник, який проводить понад 8 годин за робочим столом, страждає від болей в спині. Якщо ви хочете почувати себе прекрасно щодня та дбаєте про здоров’я своїх дітей – дотримуйтесь наших порад, як правильно вибрати робочий стіл.

ГОЛОВНІ КРИТЕРІЇ ВИБОРУ

В першу чергу, при виборі письмового столу, зверніть увагу на його функціональність та зручність. Обираючи висоту столу, відштовхуйтесь від зросту людини, для якої він призначений. Зазвичай, висота комп’ютерного столу для дорослої людини складає 75 см. Це зроблено з урахування на середній зріст чоловіка (175 см) та жінки (162 см). Якщо потрібно обрати робоче місце для занадто високої або низької людини, розрахунок роблять за формулою: ваш зріст * 75 см / 175 см = висота стола.

Якщо мова йде про дитячий стіл, то краще віддати перевагу моделям з можливістю регулювання висоти ніжок та кута нахилу стільниці. Такий функціонал мають парти-трансформери з високим ступенем ергономічності та безпеки. За формою робочі столи можуть бути:

Оптимальний розмір робочої зони має бути від 70 * 70 см. Завдяки додатковим зонам зберігання (шафки, полиці, надставки) ви з легкістю розташуєте необхідні речі під рукою, але вони не будуть заважати вам працювати або навчатись. При цьому офісний стіл краще обрати з великою стільницею, що здатна вмістити оргтехніку (принтер, факс, телефон тощо).

Коли ви обираєте стіл для школяра, купити краще цей предмет меблів з закругленими кутами, аби дитина не травмувалась.

МАТЕРІАЛИ

Найчастіше робочі столи для офісів, шкіл та дитячих кімнат виготовляють з ДСП або МДФ. Сумлінні виробники використовують високоекологічні матеріали, тому ви можете не турбуватись про їх безпечність для здоров’я сім’ї та колег. З огляду на презентабельність та довговічність столу, іноді його роблять з масиву натурального дерева (особливо для кабінету керівника). Але при всій величності та багаторічному строку служби, вартість дерев’яного столу доступна не кожному, вага достатньо велика, а мобільність – відсутня. Щодо покриття стільниці – воно буває як матове, так і глянцеве. А кольорова гама зазвичай дуже широка: від стандартних кольорів різних порід деревини до яскравого забарвлення. Каркасом може слугувати як плита МДФ, ДСП, так і сталева рама, металеві опори або їх поєднання.

ФУРНІТУРА

Усі висувні механізми, ручки та кріпильні елементи мають бути виготовлені з якісних металів. Тільки в цьому разі ящички будуть гарно відкриватися, а стіл в цілому – тримати необхідне навантаження та форму протягом багатьох років.

ДИЗАЙН

Якщо ви бажаєте купити письмовий стіл для офісного приміщення в стилі «лофт», віддайте перевагу стільниці сірого, чорного, білого кольору з металевим каркасом. Найчастіше моделі виготовлені в стилі «класика» та «модерн», що роблять їх універсальними майже під будь-який дизайн кабінету або кімнати.

Для підлітків радимо обирати комп’ютерний кутовий стіл з надставками та тумбами. По-перше, він чудово розв’язує проблему маленького розміру кімнати, по-друге, є дуже функціональним, по-третє, у вашої дитини буде відчуття власного простору.

Пам’ятайте, що правильний вибір письмового столу є запорукою продуктивної роботи та гарного настрою. Також в нашому інтернет-магазині ви можете обрати стілець або зручне офісне крісло, що допоможуть підвищити комфорт перебування на робочому місці та збережуть ваше здоров’я!