А також ГАМК має заспокійливу дію. Але потім, коли рівень алкоголю почне знижуватися, мозок почне перевантажуватися і перерве сон. Чим більше виробляється аденозину, тим менше стає мелатоніну – гормону, який відповідає за якість сну, циркадні ритми та регулює зміну фаз.
Провали в пам'яті – механізм алкогольної амнезії Етанол, що входить до складу напоїв, ушкоджує нейронні зв'язки, у результаті відбувається блокування імпульсів. Під впливом етанолу ушкоджуються відділи головного мозку, які відповідають за короткочасну і довготривалу пам'ять.
У печінці людини міститься спеціальний фермент, який відповідає за розщеплення алкоголю. Його кількість задається генетично і впливає на те, як швидко людина п'яніє. Про це розповів терапевт Андрій Роханський одному з українських ЗМІ.
У чистому вигляді алкогольні напої не впливають на вагу людини, оскільки спирт безпосередньо не переробляється в жир. Про це заявив психолог Денис Долгов. “Алкоголь дуже поживний.
Як вже було сказано раніше, кожен з видів спиртних напоїв виводиться з крові через різні проміжки часу: 100 г горілки – 4,5 години; 100 г пива – 30-40 хвилин; 100 г шампанського і червоного вина – 1,5 години; 100 г коньяку – 5 годин; 100 г портвейну – 3-3,5 години.
Що робити, якщо не спиться після вживання алкоголю? Людина може відновити сон після вживання алкоголю, не вдаючись до медикаментозних засобів.