Після досягнення 30-річного віку, шкіра починає зазнавати ряду змін, пов'язаних з природним процесом старіння. Ці зміни відбуваються на всіх рівнях шкіри та можуть бути помітними як візуально, так і відчутно.
Насамперед, знижується колагенова продукція шкіри, що призводить до втрати її пружності та еластичності. Шкіра стає тоншою і схильною до утворення зморшок та складок. Вона також може втратити свій природний сяючий та здоровий вигляд.
Інші зміни пов'язані з погіршенням мікроциркуляції та обміну речовин у шкірі. Це може призводити до неоднорідного тону шкіри, появи пігментних плям і втрати природного сяйва. Крім того, після 30 років шкіра може стати більш сухою, через зниження вироблення жирних виділень.
Важливо пам'ятати, що кожна людина унікальна, і прояв цих змін може відрізнятися залежно від генетики, способу життя та інших факторів. Однак, підтримання здорового способу життя та використання відповідних косметичних засобів може допомогти мінімізувати та уповільнити ці процеси старіння шкіри, зберігаючи її молодість та красу протягом тривалого часу.
| Вік | Зміни на шкірі |
|---|---|
| 30 років | Зменшення колагену та еластину, початок появи зморшок та тонких ліній |
| 40 років | Подальше скорочення колагену та еластину, глибокі зморшки, втрата пружності та тонусу шкіри. |
| 50 років | Ще більше зменшення колагену та еластину, сухість шкіри, поява пігментних плям та судинних сіток |
| 60 років | Втрата ще більшої щільності та пружності шкіри, в'ялість шкіри, глибокі зморшки, розширення пор |
| 70 років | Неміцна, дуже тонка і суха шкіра, сильна втрата пружності, нерівний та пігментований рельєф шкіри. |
В цьому віці процес відновлення в клітинах помітно знижується, шкіра втрачає тонус за рахунок уповільнення синтезу колагену та еластину, тому з'являються перші зморшки. Тільки зволожувати шкіру вже недостатньо. Її ще треба відновлювати та захищати. Догляд має бути постійним, комплексним та ретельним.
Як змінюється шкіра після 30 років?
Вчені з'ясували, що починаючи з 30-літнього віку синтез колагену знижується на 1% на рік На рівні дерми потовщуються колагенові та еластичні волокна, стає більш хаотичним їхнє розташування, уповільнюється процес їх регенерації. Шкіра втрачає пружність.
Як зберегти молоду шкіру після 30?
Рекомендації 30-літнім
- щодня, двічі на день слід проводити процедури для шкіри;
- не пропускати жодного етапу – очищення, тонізування, зволоження, харчування, захист;
- регулярно робити маски для збереження еластичність;
- проводити легкий масаж без розтягування шкіри.
Що робити з особою у 30 років?
Щоденний догляд за шкірою особи після 30 років
- Очищення особи виконується не менше 2 разів на день – вранці та ввечері. …
- Тонізація проводиться 2 рази на день і відразу після вмивання/очищення шкіри особи. …
- Зволоження виконують за допомогою сироватки. …
- Харчування проводиться 1 раз на день.