Хвоя сосни в народній медицині

Корисні властивості хвої сосни і протипоказання – предмет гарячих обговорень в народній медицині. Голки соснового дерева використовують для лікування десятків недуг, і дуже цікаво дізнатися, за які саме властивості вони цінуються так високо.

• Чим корисна хвоя сосни
  • Що містить хвоя сосни
  • Що лікує хвоя сосни
  • Відвар із соснових голок
  • Хвоя сосни з шипшиною і цибулевим лушпинням від тиску
  • Чай з хвої сосни
  • Квас з хвої сосни
  • Настій хвої сосни
  • Ванна з хвоєю сосни
  • інші рецепти

  Чим корисна хвоя сосни

  Соснову хвою недарма застосовують при недугах простудного і запального характеру. Хвойні голки мають в першу чергу сильними антисептичними, які зміцнюють і загоюють властивості, застосовувати їх можна як окремо, так і в поєднанні з іншими народними і фармацевтичними засобами.

  Що містить хвоя сосни

  Користь соснової хвої обумовлюється її хімічним складом. У молоді голки сосни входять наступні компоненти:

  • аскорбінова кислота;
  • вітаміни Е і В;
  • досить рідкісний вітамін К;
  • вітамін Р;
  • каротин, причому цього компонента в хвої присутній навіть більше, ніж у моркві;
  • фітонциди;
  • дубильні речовини;
  • оленів, бензойна і стеаринова кислоти;
  • кальцій і фосфор;
  • мідь і марганець;
  • залізо і цинк;
  • магній;
  • кобальт.

  Також в складі хвої сосни присутня величезна кількість ефірного масла, що володіє підвищеною лікувальної цінністю.

  Що лікує хвоя сосни

  Соснова хвоя є одним з небагатьох народних засобів, ефективність якого визнає і активно застосовує офіційна медицина. У тому чи іншому вигляді свіжу і сушену хвою використовують для лікування:

  • простудних недуг – кашлю, нежиті, ангіни, трахеїти і бронхітів, ГРВІ та грипу;
  • гінекологічних запалень – хвоя сосни допомагає при грибкових інфекціях і бактеріальних процесах сечостатевої сфери у чоловіків і жінок;
  • захворювань порожнини рота – гінгівітів, стоматитів, карієсу, пародонтозу;
  • травних недуг – гастритів і виразок, холециститів і панкреатитів;
  • серцево-судинних захворювань – хвоя сосни надає потужний профілактичний і терапевтичний ефект при атеросклерозі, гіпертонії, збої в роботі серця, поганому кровопостачанні мозку.

  Соснову хвою використовують при суглобових недугах – артриті, артрозі, остеохондрозі і радикуліті. Завдяки своїм протизапальним властивостям, вона знімає набряклість м`яких тканин навколо суглоба і прибирає біль. Вживати хвою сосни корисно при захворюваннях нервової системи – вітаміни В, присутні в хвої у великих обсягах, сприяють поліпшенню самопочуття.

  І, звичайно, не можна не згадати про заспокійливі властивості соснової хвої. Кошти на її основі допомагають ефективно боротися з безсонням і емоційними розладами, стресами і депресіями.

  Заготівля хвої сосни

  Оскільки сосна виростає в середній смузі повсюдно, хвою дуже легко заготовити своїми силами – сировина необов`язково купувати в аптеці. При цьому для грамотного проведення заготовки необхідно дотримуватися певних правил.

  • Збирати хвою можна протягом усього року, однак найкраще робити це взимку. У холодний період голки сосни містять максимальну кількість вітаміну С та інших корисних речовин.
  • Для збору сировини потрібно вибирати максимально чисті з точки зору екології місця. Поблизу від лісу не повинно пролягатиме великих доріг, також слід обходити стороною промислові фабрики і заводи. Краще заглибитися подалі в ліс – дерева, що ростуть в його середині, найбільш екологічні.
  • При зборі сировини обрізати слід нижні гілки, причому з одного дерева бажано брати не більше пари гілок для збереження здоров`я сосни.
  • Для збору потрібно вибирати молоді гілки, але при цьому самі свіжі пагони краще не чіпати. Якщо пошкодити їх, сосна постраждає і може навіть загинути.

  Соснову хвою можна не тільки зрізати з пагонів рослини, але і підбирати з землі – з молодих гілок, які були зірвані сильним вітром.

  Найбільшою користю володіють свіжі голки сосни, в сушеної хвої вітамінів і натуральних кислот вдвічі менше. Однак для довгого зберігання хвою часто засушують.

  Роблять це в такий спосіб – зрізані гілочки рівним шаром розкладають на чистій поверхні при кімнатній температурі і хорошому провітрюванні. Коли хвойні голки повністю висохнуть, вони відійдуть від пагонів самі собою. Після цього хвою можна буде зібрати в сухі скляні банки і прибрати на зберігання в темне місце.

  Застосування хвої сосни

  Переважно соснову хвою використовують в медичних цілях. За допомогою відварів і настоянок на її основі можна:

  • вивести мокроту і вилікувати бронхіт, кашель і пневмонію;
  • прискорити загоєння будь-яких ушкоджень на шкірі – опіків, порізів, подряпин і фурункулів;
  • очистити організм від шлаків і токсичних речовин, тим самим, поліпшивши склад крові і знизивши навантаження на печінку;
  • полегшити роботу нирок і жовчного міхура – хвоя є відмінним сечогінним і жовчогінним засобом;
  • знизити тиск і поліпшити стан кровоносних судин;
  • усунути запальні процеси травної та сечостатевої системи;
  • знизити температуру і прибрати загальне нездужання;
  • полегшити біль у суглобах і поліпшити рухливість;
  • нормалізувати сон і поліпшити настрій.

  Однак медицина – не єдина сфера застосування хвої сосни. Голки використовують в домашній косметології, в складі масок і ополіскувачів вони допомагають дбати про красу волосся і шкірних покривів. Якщо поставити свіжі гілочки сосни в воду, то хвоя буде протягом довгого часу ароматизувати приміщення і до того ж усуне шкідливі мікроорганізми в повітрі.

  Свіжу і сушену хвою активно застосовують в садівництві. Перш за все, вона виступає в ролі мульчують матеріалу для садових дерев і рослин. Якщо розсипати її по грунту щільним шаром, хвоя запобіжить випаровування вологи з землі і стане на заваді росту бур`янів. Взимку хвоя служить хорошим утеплювачем для кореневої системи теплолюбних рослин. А завдяки бактерицидним властивостям голок їх часто використовують у приготуванні знезаражувальних розчинів для обприскування.

  Рецепти з соснової хвоєю в народній медицині

  На основі голок сосни готують багато простих, але дуже корисних лікувальних засобів. Способи вживання і дозування препаратів можуть відрізнятися, однак у будь-якому вигляді хвоя надає гарантоване позитивний вплив на організм і поліпшує самопочуття.

  Відвар із соснових голок

  Просте і корисне засіб на основі голок сосни – це вітамінний хвойний відвар. Напій добре допомагає при авітамінозі і ослабленому імунітеті, надає комплексний очищуючий ефект за рахунок високої кількості антиоксидантів. Відвар хвої сосни застосовують для лікування і профілактики цинги, після перенесених операцій на серці або після хіміотерапії.

  Готують засіб наступним чином:

  • близько 30 г свіжої хвої заливають склянкою окропу;
  • протягом 20 хвилин відварюють на повільному вогні;
  • потім знімають з плити і наполягають під кришкою ще 2 години;
  • проціджують.

  Для поліпшення смаку в напій можна додати натуральний мед. П`ють сосновий відвар на ситий шлунок по половині склянки.

  Важливо! Користь і шкода відвару з хвої сосни багато в чому залежать від дозування, якщо приймати засіб в занадто великих кількостях, може виникнути нудота, головний біль або симптоми гіпервітамінозу.

  Допомагає хвоя сосни і від кашлю, в цьому випадку найбільш корисними буде заварити голки не в воді, а в 500 мл молока. Готують засіб і застосовують його точно так само, як і звичайний відвар.

  Хвоя сосни з шипшиною і цибулевим лушпинням від тиску

  Приносить користь хвоя сосни при гіпертонії, а для збільшення корисного ефекту голки рекомендується змішати з цибулевим лушпинням і шипшиною. Готують цілющий засіб так:

  • 5 великих ложок хвої перемішують з 3 великими ложками плодів шипшини;
  • додають 2,5 ложки лушпиння цибулі;
  • заливають компоненти літром окропу і ставлять на помірний вогонь.

  Після того як суміш закипить, її знадобиться відварити протягом ще 10 хвилин, а потім настояти не менше 12 годин. Приймають процеженное лікувальний засіб тричі на день по половині склянки. Відгуки про соснової хвої, шипшині і цибулинні свідчать, що напій надає швидкий терапевтичний ефект, а при курсовому застосуванні допомагає стабілізувати тиск і більше не допускати його перепадів.

  Чай з хвої сосни

  Широко відомі користь і шкода чаю з хвої сосни – напій швидко заповнює дефіцит вітамінів, зміцнює імунітет і знімає неприємні відчуття в шлунку. Приготувати корисний чай можна наступним чином:

  • 2 великі ложки соснових голок ретельно подрібнюють, при цьому підстави хвоїнок потрібно відрізати й викинути;
  • сировину засипають в чайник для заварювання і заливають гарячою водою в обсязі 250 мл;
  • коли чай охолоне природним чином до кімнатної температури, його проціджують через ситечко.

  П`ють сосновий чай в кількості не більше 2-3 чашок в день, в напій можна додати мед або цукор, користь від цього не стане нижче, а смак покращиться. Вітамінний чай містить величезну кількість вітаміну С і тому особливо ефективний при боротьбі із запаленнями або застудою.

  Квас з хвої сосни

  Ще один корисний і смачний напій на основі хвої сосни – це ароматний освіжаючий квас. Приготувати його дуже просто, для цього потрібно:

  • взяти 5 л звичайного квасу;
  • залити їм 1 кг свіжих соснових голок;
  • настояти протягом доби, щоб напій як слід перебродив;
  • процідити від хвоїнок і перелити в іншу посудину.

  Вживати хвойний квас можна по 3-4 склянки в день, бажано на ситий шлунок – якщо пити газований квас напій натщесерце, може виникнути печія і відчуття тяжкості. Квас надасть зміцнює дію на організм, поліпшить настрій і допоможе підбадьоритися, а в літню спеку послужить ще і прекрасним прохолодним напоєм.

  Настій хвої сосни

  Свої лікувальні властивості хвоя сосни зберігає в складі простого настою на воді. Для його приготування потрібно взяти 1 велику ложку ретельно промитої хвої, залити її склянкою окропу, після чого настояти всього півгодини.

  Проціджене і охолоджене засіб вживають чотири рази в день на ситий шлунок. Оскільки концентрація корисних речовин в настої досить велика, приймати напій потрібно по 1 великий ложці за 1 раз – передозування може призвести до появи нудоти і мігрені.

  Сосновий настій приносить користь при широкому спектрі захворювань. Вживати його можна при суглобових недугах і високому тиску, при поганому травленні і перших ознаках застуди.

  Ванна з хвоєю сосни

  Лікувальні властивості соснових голок застосовують не тільки внутрішніми, але і зовнішніми способами. Зокрема, при артриті, ревматизмі, остеохондрозі та інших недугах велику користь приносять ванни з додаванням свіжої або засушених хвої.

  Приготувати соснову ванну можна 2 способами:

  • згідно з першим методом, спочатку готують хвойний відвар – 1 кг голок заливають 10 л холодної води, настоюють 10 годин, а потім кип`ятять протягом півгодини і наполягають ще 90 хвилин, після чого виливають у підготовлену ванну;
  • згідно з другим методом, соснової хвоєю набивають невеликий мішечок з водопроникної чистої тканини і опускають його в воду з температурою близько 38 ° С.

  Приймати ванну з додаванням хвої сосни рекомендується не довше 20 хвилин, найкраще незадовго до сну.

  Важливо! Важливо стежити за температурою – зайве гаряча вода принесе шкоду, оскільки призведе до почастішання серцебиття і підвищення тиску. Під час процедури необхідно стежити, щоб область серця перебувала вище рівня води.

  Ванна з додаванням хвої приносить користь не тільки при захворюваннях суглобів. Проводити процедуру корисно для зміцнення серця і судин, також соснова хвоя допомагає при нервових розладах, підвищеної стомлюваності, при порушеннях обміну речовин. Позитивний ефект хвоя сосни надає на стан шкіри – тіло після таких процедур стає більш гладким і пружним, шкіра підтягується і розгладжується.

  Увага! При всіх своїх корисних властивостях ванни з додаванням голок сосни протипоказані для гіпертоніків, вагітних жінок і маленьких дітей. Утриматися від процедури потрібно при підвищеній температурі і при наявності інфекційних захворювань епідермісу.

  інші рецепти

  Соснова хвоя в рецептах народної медицини зустрічається дуже часто, її застосовують при більшості хвороб. Крім відварів, настоїв і чаю в домашніх умовах можна приготувати і інші цінні кошти на основі хвойних голок.

  Чудовим смаком і корисними властивостями володіє варення з голок сосни. Готують його так:

  • промиту хвою в кількості 2 склянок перемішують зі склянкою сушених ягід шипшини;
  • заливають 700 мл окропу і на 12 годин прибирають настоюватися;
  • в настій додають 300 г цукру, доливають ще 3 склянками води і ставлять на плиту;
  • варять протягом години, поки суміш не загусне.

  Приблизно за 5 хвилин до того, як зняти варення з плити, в нього додають свіжовичавлений сік лимона. Якщо вживати варення разом з чаєм, то лікувальні властивості соснової хвої допоможуть зміцнити імунітет і усунути запальні процеси в організмі.

  У рецептах лікування хвоєю сосни часто згадується соснова мазь. Для її приготування необхідно:

  • відварити 20 г подрібнених хвоїнок, а потім перекласти їх шарами з вершковим маслом;
  • протягом доби томити при невисокій температурі в духовці, роблячи перерви кожні 2 години;
  • після того, як готове хвойне масло злегка охолоне, його знадобиться перелити в скляну тару і прибрати в холодильник для застигання.

  Використовувати отриманий крем можна при суглобових недугах, при лікуванні герпесу, геморою або пошкоджень шкіри.

  При застуді користь соснових голок проявляється в інгаляціях. Для їх проведення потрібно дрібно порізати 25 г хвоїнок, залити 100 мл гарячої води і протягом чверті години відварити на повільному вогні. Потім ще чверть години відвар наполягають, а потім нахиляються над каструлею, прикривши голову рушником, і обережно вдихають піднімається гаряча пара.

  Порада! Вдихати сосновий пар при інгаляціях потрібно повільно і не дуже глибоко, інакше існує ризик обпекти слизові.

  Запобіжні заходи

  Хвоя сосни містить величезну кількість вітамінів, органічних кислот і ефірного масла. З одного боку, такий насичений склад надає сосновим голках колосальні корисні властивості. Але з іншого боку, соснова хвоя при надмірному вживанні легко може зашкодити організму.

  На тлі передозування хвоєю сосни часто розвиваються сильні головні болі і нежить, виникає нудота, а в особливо несприятливих випадках може розвинутися запалення шлунка і кишечника. Тому використовувати наявні кошти на основі хвої сосни потрібно дуже акуратно, ретельно дотримуючись дозування, зазначені в рецептах.

  Протипоказання до хвої сосни

  В окремих випадках властивості хвої сосни здатні завдавати організму сильної шкоди. Вживати відвари і настої на основі голок не рекомендується:

  • при гострій формі гепатиту та інших важких ураженнях печінки;
  • при хронічній нирковій недостатності і серйозних запальних недугах нирок;
  • при наявності індивідуальної непереносимості природного продукту;
  • при серцевій недостатності;
  • при інфекційних захворюваннях шкіри – вживати соснову хвою в даному випадку не можна ні всередину, ні зовнішнім способом.

  Також відмовитися від препаратів на основі хвої сосни слід вагітним жінкам і годуючим матерям – корисні властивості сировини легко можуть обернутися на шкоду для матері та дитини. Не рекомендується пропонувати напої з голок сосни всередину дітям до 7-10 років, кошти можуть пошкодити вразливому дитячому організму.

  Терміни та умови зберігання сировини

  Найбільшу користь для здоров`я зберігають свіжі голки сосни. Саме тому збирають їх в малих кількостях, а відразу після збору прибирають в холодильник або подрібнюють і заморожують в морозильній камері. В таких умовах хвоя залишається корисною для організму протягом 2 місяців і підходить як для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування.

  Крім того, голки сосни можна засушити, цінні властивості при цьому знизяться, але користі в голках все одно залишиться досить багато. Засушену хвою сосни зберігають в сухих герметичних банках в темному місці, бажано, щоб температура також не перевищувала 10 ° С. Час від часу сухі голки в банку рекомендується ворушити, щоб запобігти появі цвілі. Суху сировину можна застосовувати протягом 2 років, але потім знадобиться провести новий збір, оскільки голки втратять свої корисні властивості.

  висновок

  Корисні властивості хвої сосни і протипоказання дуже різноманітні – голки роблять благотворний вплив на організм при багатьох недугах. Однак при наявності протипоказань або при передозуванні хвоя здатна завдавати серйозної шкоди, тому перевірені рецепти необхідно дотримуватися в точності.

  Чем полезна Хвоя сосны

  Вечнозеленое дерево ассоциируется у нас с новогодними праздниками. Сколько радости и восторга вызывает сосна у детей, когда ее приносят в дом. Наполняя своим ароматом помещение, она становиться главным украшением дома. Около 150 миллионов лет вечнозеленое растение населяет нашу планету, а человек, изучив ее свойства и полезные качества, научился использовать хвойные ветки в лечебных целях.

  Хвоя сосны спасла многих жителей блокадного Ленинграда от цинги. В блокадном городе люди страдали не только от страшного голода, но и от нехватки витамина С, отсутствие которого в организме вело к необратимым процессам и смерти. Именно из хвои сосны А.Д. Беззубов (специалист НИИ витаминной промышленности) предложил получать необходимый витаминизированный экстракт, богатый фитонцидами, эфирными маслами, микро и макроэлементами, дубильными веществами. Ведь в сравнении с другими хвойными растениями, хвоя сосны содержит в своем составе наиболее высокие показатели аскорбиновой кислоты. Это помогло избежать прогрессирования цинги в блокадном городе.

  Ценный химический состав растения и сейчас используется в рецептах здоровья и молодости. Из него готовят настои, отвары, мази способные улучшить наше самочувствие.

  Хвоя сосны — 8 полезных свойств

  Против простудных заболеваний

  Нормализует обменные процессы

  Природный аналгетик

  Кладезь витамина С

  Дезинфицирующие свойства

  Снимает депрессию

  Использование в косметологических целях

  Средство для реабилитации

  Хвоя сосны — противопоказания

  Наружное применение экстрактов из сосновой хвои практически не имеет противопоказаний. Если нет индивидуальной непереносимости, в виде высыпаний. А вот внутреннее использование считается врачами не допустимым и ограничивается при:

  • обострениях язвенной болезни;
  • при почечной недостаточности;
  • воспалительных процессах печени и почек;
  • при сердечной недостаточности;
  • не рекомендуется пользоваться экстрактами сосны во время беременности и грудном вскармливании.

  А знаете ли Вы что…

  В древнем Египте слому сосны использовали для ритуала бальзамирования усопших.

  В сосновом лесу почти в 10 раз меньше бактерий, чем в березовых и дубовых посадках.

  Сосновая хвоя не изменит на протяжение месяца своих показателей витамина С, если хранить ее при температуре 5 ° C.

  Именно сосновые отвары и настои помогают сибирякам поддерживать силу их здоровья.

  Мы были бы вам очень признательны, если бы вы поделились с друзьями этой статьей в своей социальной сети.