ніяких виснажливих (важких чи складних) вправ протягом 1-2 тижнів після більшості операцій на сітківці
Від занять спортом краще відмовитися щонайменше на два-три тижні, але краще до місяця. Можна робити гімнастику, легку зарядку, не треба бігати та не робити різких зусиль
– перший місяць забороняється займатися тяжкою фізичною роботою, піднімати тяжкості, пересувати меблі, працювати в нахил, бігати та стрибати. Не рекомендовано відвідувати парну та сауну. Їжа може бути звичайною.