Сам лист м'яти перемішують і додають у коктейлі, а у висушеному вигляді є популярним інгредієнтом трав'яних чаїв. У кухні Близького Сходу перцева м'ята відома своїм внеском у пікантні страви. Його додають до спецій, якими приправляють баранину та інше м'ясо. Його також змішують з йогуртами, квасолею та сиром.
Як пити м’яту?
М'ятний чай можна легко приготувати вдома. Візьміть столову ложку подрібненого свіжого або сухого листя м'яти на одну склядку напою. Залийте киплячою водою і дайте настоятися кілька хвилин, можна навіть прокип'ятити м'яту, якщо ви хочете отримати більш концентрований напій. Для смаку можна додати меду.
Як пити перцеву м’яту?
Для цього потрібно взяти 2 ложки сухого листя, залити 300 мл окропу, настоювати 1.5 години. Приймати по 1 ст. л 4-5 разів на день. Кеш
Де використовується м’ята?
М'ята широко використовується — в харчових продуктах, в косметиці — Mentha arvensis і м'ята перцева (Mentha piperita), в фітотерапії та ароматерапії (м'ята перцева, м'ята водяна (Mentha aquatica), м'ята болотна (Mentha pulegium), та ін.) а також в фармакології (переважно настоянка м'яти перцевої).
М’ята: 6 способів її використання | SOVETPLUS .COM
Освіжить себе в спекотний літній день! Ви можете використовувати будь-яку м’яту, яка у вас під рукою, але моя улюблена м’ята. Приготування: наповнити банку свіжим листям м’яти. Налите в них киплячу воду, накрите її тарілкою і залиште до тих пір, поки вона не стане достатньо холодною, …