Як лікувати розтяг м'язів руки в домашніх умовах?
Перша допомога при розтягнення зв'язок
- Зробити легку перев'язку місця травми. …
- Знерухомити пошкоджену ділянку тіла. …
- Покладіть пошкоджену кінцівку піднесення. …
- До місця розтягування, на 15-20 хвилин прикладайте лід, загорнутий у тканину.
Збережена копія
Як швидко вилікувати розтяг руки?
Якщо у пацієнта розтягування променево-зап'ясткового суглоба, необхідно:
- посадити чи укласти хворого;
- пошкоджену кінцівку знерухомити за допомогою підручних засобів (використовувати шарф, хустку) або еластичного бинта;
- якщо спостерігається підвищена рухливість суглоба, накладають шину;
- до пошкодженої ділянки прикладають холод;