Зміст:
Болі в попереку – одна з найпоширеніших проблем, з якою стикаються люди у різних вікових групах. Біль може мати різне походження і проявлятися по-різному, але, як правило, він стає серйозним обмеженням у повсякденному житті.
Однією з основних причин появи болю в попереку є остеохондроз. При цьому західна медицина розглядає остеохондроз як структурно дегенеративне захворювання, пов'язане зі змінами структури міжхребцевих дисків. В результаті ці зміни призводять до вираженого болю в попереку та обмеження рухової активності.
Другою частою причиною появи болю в попереку є м'язова напруга. Повсякденне навантаження на спину, неправильна постава, тривале перебування у незручному положенні – все це може призвести до перенапруження м'язів спини. У відповідь на це навантаження м'язи стають більш слабкими і схильними до різних травм, що призводить до появи болів у попереку.
Також біль у попереку може бути викликаний іншими причинами, такими як спондилолістез (зміщення хребця), грижа міжхребцевого диска, спондиліт (запалення хребта), артрит або вроджені аномалії хребта. Причиною може бути рубцеве скручування або неправильне положення тазу, що призводить до дисбалансу м'язів і нервових закінчень.
| Причина | Симптоми | Лікування |
|---|---|---|
| Остеохондроз | Біль у попереку, обмеженість рухів, оніміння | Зміцнення м'язів спини, фізіотерапія, масаж |
| Міжхребцева грижа | Радикулярний біль, оніміння, слабкість у ногах | Консервативне лікування, хірургічне втручання |
| М'язова напруга | Біль у попереку, м'язова втома | Розслаблення м'язів, розтяжка, масаж |
| Спондильоз | Біль у попереку, обмеженість рухів, скутість спини | Фізіотерапія, зміцнення м'язів спини, протизапальні ліки |
| Поперековий радикуліт | Односторонній біль у попереку, скибка, оніміння | Медикаментозне лікування, фізіотерапія, масаж |
Розтягнення або розрив зв'язок, сухожиль і м'язів є найпоширенішою причиною гострого болю в попереку. Вони з'являються після скручування хребта, неправильного піднімання предметів, підняття чогось дуже важкого чи надмірного натягу зв'язок, сухожиль та м'язів.
Які хвороби можуть віддавати у поперек?
Хронічні болі в попереку можуть бути викликані різними причинами, включаючи захворювання та ушкодження хребта, такі як остеохондроз, артрит, сколіоз, грижі міжхребцевих дисків. Також розвиваються і натомість захворювань внутрішніх органів, наприклад раку, хвороб нирок, панкреатиту.
Що може хворіти у попереку у жінок?
Біль у попереку у жінок може мати безліч причин: так проявляються захворювання сечовивідної системи (наприклад, запалення нирок або каміння в нирках) та шлунково-кишкового тракту (захворювання підшлункової залози), гінекологічні патології (ендометріоз, позаматкова вагітність) або травми опорно-рухового …
Що потрібно зробити, щоб зняти біль у попереку?
Болить поперек: що робити?
- Використовуйте легке тепло. Пов'яжіть на поперек вовняна хустка або вовняний пояс;
- прийміть знеболювальне;
- необхідно прийняти позу, що дозволяє розслабити м'язи спини.
Що може бути причиною болю в попереку?
Причиною частих болів у попереку є вроджені аномалії хребта (сколіоз, люмбалізація тощо), травми спини, артрити, проекційні болі при патологіях кишечника, шлунка, черевної аорти, органів сечостатевої системи.