Звернутися за консультацією до дитячого психолога. Даний спосіб – вельми радикальний, тому що дитина може сприйняти такий метод спочатку «в багнети». Донести до підлітка інформацію з достовірних джерел про шкоду куріння (література, відео та ін.), Науково аргументовану й життєво мотивовану.
Підліток курить, щоб показати, що і до нього можна ставитися, як до дорослого. Крім того, паління дає можливість підлітку почуватися на рівних зі старшими – бути таким же, як вони: досвідченим, зрілим.
За словами психологів, саме в підлітковому віці мозок набуває нейропластичності. Тобто людина вчиться тому, як вона в житті буде отримувати задоволення, у який спосіб заспокоюватиме себе. Тому звичок, що виникають в підлітковому віці, дуже важко позбутися. 95% всіх дорослих курців починають курити у віці до 21 року.
В організмі відбуваються суттєві зміни вже навіть коли ви не курите протягом 20(!) хвилин – нормалізується тиск та частота серцевих скорочень. Протягом 3 місяців – відбувається поліпшення кровообігу та функції легень. Вже через рік – ризик появи серцевих захворювань зменшується вдвічі в порівнянні з курцями!
Сьогодні – Міжнародний день відмови від куріння. Підлітки почали частіше курити, стверджують експерти і подають цифри: щодня в Україні курять 15% дітей у віці від 13 до 15 років.
В Україні щоденно курить 45% дорослих чоловіків і 9% дорослих жінок, а серед молоді – 45% юнаків і 35% дівчат. Україна посідає 17 місце в списку країн-лідерів за кількістю курців. Всього в країні нараховується близько 9 мільйонів активних курців, що складають третину всього працездатного населення країни.
Що робити, якщо дитина почала курити. Як бути, якщо дитина закурив. Що робити з підлітковим курінням. Як впоратися з курінням підлітка. Як переконати дитину кинути палити.