Четвертий місяць вагітності — 13-16-й тиждень. Більшість вагітних в цей час почуваються дійсно добре і можуть зітхнути з полегшенням. Перші тижні другого триместру зазвичай дуже приємний час — припинили турбувати нудота, сонливість і запаморочення, зменшилася потреба в частому сечовипусканні.15 квіт. 2021 р.
Час від часу на 16-му тижні Ви будете відчувати легкі тягнучі відчуття в животі. Це ознака того, що Ваша матка зростає. Якщо Ви нахилитесь трохи вперед, Ви зможете відчути, де знаходиться верхня частина матки, оскільки на даному етапі вона буде приблизно на ширині двох пальців над лобковою кісткою.
Які нормальні рухи для моєї дитини під час вагітності? Більшість жінок знають, що перші рухи своєї дитини вони відчують у 18-20 тижнів вагітності. Однак, якщо це ваша перша вагітність, ви можете не усвідомлювати рухи до 20 тижнів вагітності. Якщо ви вже були вагітними, ви можете відчувати рухи вже у 16 тижнів.
У цьому місяці вагітності ваша дитина змінюється з розміру ківі до розміру граната. З кожним тижнем пропорції її тіла стають все більш схожими на ті, які будуть у дитини під час народження: тулуб, руки та ноги ростуть, а голова тепер збільшується у розмірах трохи повільніше.
ХГЛ – це гормон, який у нормі виробляється клітинами ембріона. За його концентрацією у крові підтверджують вагітність і контролюють, чи нормально вона розвивається. Також лікар проведе ультразвукове дослідження, щоб підтвердити вагітність та перевірити серцебиття дитини.
Найчастіше рухи відчуваються нижче пупка. Після 30-32 тижнів більшість жінок відчувають активні рухи у верхній частині живота, що пов'язане з головним передлежанням плоду.
На 16-му тижні вагітності дотримуйтесь колишнім принципам харчування: часте; невеликими порціями; щільний сніданок, але легку вечерю; на 30% з овочів і фруктів;