Ккал – 26,1; білки – 0,68 г; жири – 0,9 г; вуглеводи – 3,8 г. Запам`ятай: кава дуже сильно жене воду з організму, тому важливо випити стільки грамів води, скільки грамів кави ти випила. І ще, для здорової людини норма кави – не більше 2-3 чашок в день.3 груд. 2012 р.
Чашка на 180 мл містить принаймні 2 г білка. Випиваючи чашку кави з молоком, ви отримуєте 2 г жиру.
Поживна (харчова) цінність на 100г продукту: Білки 2.8. Жири 3.2. Вуглеводи 4.7.
Молоко знижує антиоксидантні властивості кави. Більш того, додаючи молоко, активність антиоксидантів знижується пропорційно його кількості. Це пов'язано з білком під назвою казеїн, який зв'язує ці речовини і виводить їх із організму [4].
Скільки калорій в каві? Якщо без жодних додатків (цукру, молока), то в самій лише каві міститься всього 2 ккал на 100 мл.
Чорна кава/Латте/Капучіно складається з кави та молока в спіненому вигляді. Калорійність від 90 до 220 калорій.
Кава з молоком ⭐ Вміст білка Жиру Вуглеводів….калорійність в одній таблиці Вносьте дані раціону для моніторингу отриманої та витраченої енергії⚡ в ⋙ Tablycjakalorijnosti.