Скільки калорій в одній відвареній курячій ніжці? 161 кКал Енергетична цінність куряча ніжка варена становить 161 ккал.
Калорійність курячого холодцю становить приблизно 120 калорій на 100 г, а смак нічим не поступається традиційному рецепту.
Калорійність відвареної курки становить 170 ккал на 100 грамів, а в разі запікання калорійність становитиме 190 ккал на 100 грамів.
Курка містить 0,0 г вуглеводів в 100 г продукту. Калорійність — 190,0 ккал.
Гомілка куряча
| ~ вага 1 шт. | 0.15 кг |
|---|---|
| ~ ціна 1 шт. | 12.45 грн |
При розрахунку GDAs Конфедерації Харчової Промисловості ЄС (CIAA) використовує показник середнього споживання калорій, необхідний для жінок, тому що це найкраще відповідає потребам більшості населення. Жінки потребують близько 1800—2200 ккал./день, діти 1500—2000 ккал./день, чоловіки 2200—2700 ккал./день.
У 100 г порції курячого стегна міститься 209 калорій, 26 г білка і 10,9 г жиру (). Таким чином, 53% калорій надходить із білка, а 47% з жиру.