На 250 мл води необхідно 30 грамів свіжозмеленої кави. Це приблизно 2 чайні ложки.3 лют. 2022 р.
Видання Tastingtable пишеи, що існує співвідношення кави та води, яке вважається золотим стандартом для ідеальної чашки ранкового напою. Для міцної, але загартованої кави використовуйте дві столові ложки меленої кави на кожну 8-унційну чашку води.
Взагалі, потрібно приблизно 6-10 грамів на одну порцію. В одній чайній ложці міститься 4-5 грамів меленої кави. Якщо рахувати чайними ложками, це приблизно півтори на чашку. З впевненістю можу сказати, що однієї ложки буде замало, а три забагато.
Середній (9 грам на одну порцію / 1 кг = 111 чашок кави)
Стандартна порція становить приблизно 7 г, із невеликими варіаціями, залежно від способу приготування кави.
Пропорції варто вибирати до смаку, який подобається. Стандартно — 2 столові ложки кави на 200 мл води. Якщо хочеться отримати більш насичений смак, необхідно зменшити рідину. Для слабкішого напою збільшити обсяг.
За кожну чашку кави ймовірність розвитку діабету зменшується на 6%, але це працює лише для перших шести порцій. Також експерти назвали п’ять причин, чому краще пити вранці каву.