Сідничний нерв болить: що робити? Причини, симптоми та лікування при ішіасі

Сідничний нерв болить – що робити? Принципи лікування ішиасу будуть детально розглянуті нижче. Також ви дізнаєтеся про те, чому виникає це захворювання і які його симптоми.

• Загальні відомості
• Основні причини
• Інші причини виникнення
• Місце розташування
• Основні симптоми
• Інші ознаки
• Діагностика
• Сідничний нерв болить – що робити?
• Фізіотерапія
• Рефлексотерапія і масаж
• Медикаментозні засоби
• Лікувальна гімнастика
• Основні рекомендації щодо режиму

Загальні відомості

Утиск сідничного нерва, симптоми якого складно не помітити, а також поперековий радікуліт, що супроводжується припиненням корінців хрестцевого відділу, являють собою одну і ту ж хворобу. Больовий синдром при ній локалізується в стегні, поперековій області, стопі та гомілці. Також він посилюється при ходьбі і кашлі.

На самому початку розвитку захворювання воно протікає за типом люмбаго, люмбалгії або люмбоішіалгії.

Не можна не сказати і про те, що синонімом цього патологічного стану є ішіас. У медичній практиці його також називають невритом, запаленням або припиненням сідничного нерва. Його головним симптомом є біль у попереку, який віддає в ногу.

При відсутності належного лікування больовий синдром при такому захворюванні буває слабким і нестерпним. В останньому випадку хвора людина не може ні спати, ні нормально пильнувати.

Основні причини

Чому виникає утиск сідничного нерва (симптоми цього стану будуть представлені нижче)? Сучасна медицина стверджує, що таке захворювання може бути пов ‘язане з механічними (наприклад, хребетна грижа, зміщення хребців або остеохондроз) або температурними (наприклад, сильне переохолодження) факторами.

Також слід зазначити, що в деяких випадках це патологічне явище виникає через пухлину, синдром Рейтера, інфекцію тощо.

Крім перерахованих захворювань, біль в сідниці, що віддає в ногу, може бути пов ‘язаний з розвитком наступних патологій:

• Ішіалгія, що супроводжується здавленням нервових волокон гематомою або постін ‘єкційними абсцесами.
• Ішіалгія, що супроводжується тунельними невропатіями (в тому числі при синдромі грушевидного м ‘яза).
• Нейропатія, пов ‘язана з метаболічними порушеннями (в тому числі при алкоголізмі, цукровому діабеті та інше).
• Травма сідничного нерва, що виникла через неправильну ін ‘єкцію, переломів кісток стегна і тазу.
• Ішіалгія, яка розвинулася на тлі нейропатії під впливом деяких токсичних речовин.

Перш ніж розповісти вам про те, як вилікувати сідничний нерв, слід розповісти, що найчастіше від такого захворювання страждають дорослі люди. Значно рідше ішіас розвивається у віці 20-26 років. Крім того, ця хвороба може виникнути в останні місяці вагітності з огляду на те, що на хребетний стовп майбутньої породіллі значно збільшується навантаження.

Інші причини виникнення

Чому виникає ішіалгія (симптоми і лікування цього захворювання будуть представлені далі)? Причин розвитку цієї хвороби дуже багато. Найпоширенішими факторами є такі:

• регулярне підняття тяжкостей;
• здійснення різких рухів;
• інтенсивні фізичні навантаження на тлі звичного нерухомого способу життя;
• переохолодження;
• сильні емоційні потрясіння або стресові стани.

Місце розташування

Де болить сідничний нерв? Яке його місце розташування? Фахівці стверджують, що це два найдовші і найбільші нерви в організмі людини. Вони проходять по обидва боки від попереку до пальців нижніх кінцівок.

Як правило, при запаленні цього нерва пацієнта починає турбувати біль лише в одному з них, локалізуючись ззаду стегна, в сідничному м ‘язі, а також ззаду коліна по ікрі, до самої стопи.

Основні симптоми

Як виявляється ішіалгія? Симптоми і лікування цього захворювання відомі небагатьом. При невріті болі можуть бути пекучими, колючими, різкими і ріжучими. Вони можуть раптово виникати і так само раптово зникати. У більш важких випадках запалення носить хронічний характер.

Зазвичай подібні приступи виникають після фізичного або емоційного перенапруження. Також вони можуть турбувати після переохолодження.

По ходу нерва при такому захворюванні може порушуватися чутливість шкірних покривів і з ‘являтися покалювання, оніміння, мурашки та інше.

Інші ознаки

Біль в сідниці, що віддає в ногу, являє собою основну ознаку розглянутого захворювання. Також больовий синдром може простягатися по задній стороні стегна, поступово опускаючись до стопи і гомілки.

Після нападу неприємні відчуття залишаються між 1-м хрещеним і 5-м поперековим хребцями, а також в центрі сідниці і під колінкою.

Через сильний больовий синдром людина може втратити свідомість. Крім того, у нього можуть спостерігатися такі вегетативні порушення, як підвищена пітливість ніг, почервоніння шкіри і набряк.

При запозиченні сідничного нерва біль може посилюватися при тривалій ходьбі, стоянні, а також при сидінні на жорсткій поверхні. Щоб поліпшити свій стан, хворий приймає вимушене положення тіла, при якому спирається на здорову нижню кінцівку. Тому однією з ознак розглянутого захворювання є порушення ходи.

У разі важкого запалення сідничного волокна ознаки виражаються в повному порушенні або сильному зменшенні функції нерва. При такому захворюванні може навіть зменшуватися стегновий, сідничний або литковий м ‘яз. При цьому пацієнт відчуває труднощі при спробі зігнути гомілку, пальці ніг або ж повернути стопу. Відбувається це внаслідок тимчасового знедолення м ‘язових тканин на задній поверхні стегна.

Діагностика

Сідничний нерв болить – що робити? Для початку слід звернутися до невролога. Перш ніж призначати лікування, фахівець зобов ‘язаний з’ ясувати причину розвитку больового синдрому в районі сідничного нерва. Тільки після цього він може провести адекватну діагностику, адже ішіас є лише синдромом, який може супроводжувати зовсім різні патологічні стани.

У першу чергу невролог проводить огляд пацієнта, перевіряючи його рефлекси на ногах за допомогою постукування молотком. Також він визначає чутливість на шкірі, що дозволяє оцінити ступінь поразки НР.

Так як бути, якщо сідничний нерв болить? Що робити при такому патологічному стані, щоб виявити причину його розвитку? Для постановки діагнозу найдоступнішим і найпростішим методом є рентгенографія. Саме зроблений знімок може підтвердити або ж виключити серйозні кісткові зміни.

У тому випадку, якщо такої діагностики буде недостатньо, фахівець може порекомендувати пройти МРТ або КТ.

При підозрі на пухлину можливе застосування радіоізотопного сканування хребетного стовпа. Найчастіше цю процедуру рекомендують людям, які протягом тривалого часу приймали кортикостероїдні засоби, а також ВІЛ-інфікованим пацієнтам.

Сідничний нерв болить – що робити?

При розвитку такого захворювання лікування слід довіряти тільки кваліфікованому неврологу. Сучасна медицина передбачає кілька способів терапії ішиасу. Розгляньмо їх докладніше.

Фізіотерапія

Згідно з твердженнями фахівців, такий спосіб лікування допомагає значно зменшити больові відчуття, проте не усуває справжню причину захворювання. Доктор може призначити своєму пацієнту такі процедури, як електрофорез з вітамінами, спазмолітиками, протизапальними засобами і міорелаксантами, а також фонофорез, УВЧ-терапію, лазерну або магнітолазерну терапію, парафінові аплікації, електросон, УФО ураженої зони та інше

Як показує практика, дія фізіопроцедур помітно покращує кровообіг, а також знімає біль і набряк.

Рефлексотерапія і масаж

Як вилікувати сідничний нерв? Під час затихання гострого запального процесу високоефективним виявляється загальний і банковий масаж, сеанси припалювання та іглоукалювання, точковий масаж. Також слід зазначити, що використання “” голок “- аплікатора Кузнєцова – допомагає значно полегшити біль і прибрати зайву напругу м ‘язових тканин.

Як стверджують неврологи, абсолютно будь-які види рефлексотерапії і масажу здатні покращувати лімфоток, знижувати біль, відновлювати роботу нерва і попереджати гіпотрофію м ‘язів.

Медикаментозні засоби

Які призначають уколи при сідничному нерві, патологічно запаленому? Найефективнішими виявляються знеболюючі нестероїдні засоби. Вони являють собою препарати, які здатні зупиняти дію ферменту ЦОГ і надавати виражений протизапальний ефект.

То які ліки лікують сідничний нерв? Препарати, що належать до згаданої фармакологічної групи, продаються у всіх аптеках. В якості них зазвичай застосовують “Діклофенак”, “Ібупрофен”, “Індометацин”, “Ортофен”, “Суліндак”, “Цеберекс”, “Кеторолак” і “Напроксен”. Всі перераховані кошти мають дратівливий вплив на слизові органів ЖКТ і негативним чином впливають на нирки, а також знижують згортання крові. У зв ‘язку з цим їх застосування має бути обмежено.

Також при запаленні сідничного нерва невролог може призначити вітаміни (особливо вітаміни групи В), мінеральні комплекси і ліки, які покращують кровообіг та обмінні процеси, а також розслабляють м ‘язові тканини.

Лікувальна гімнастика

При ішіасі навіть найпростіші вправи є дуже ефективними. Однак їх слід виконувати тільки після стихання гострого процесу, тобто в періоди ремісії.

Гімнастикою необхідно займатися повільно і плавно, без особливої напруги.

Основні рекомендації щодо режиму

При гострій течії ішиасу пацієнту слід дотримуватися постільного режиму. При цьому бажано використовувати жорсткий матрац. Також необхідно обмежити рухову активність (до тих пір, поки не пройде гостре запалення). Крім того, можливе почергове застосування грілок і льоду, масажу в області локалізації болю та іншого.

Як болить сідничний нерв, де і з якого боку болить – незнання

Сідничний нерв є одним з найбільш важливих і великих в усьому організмі.

Головною його функцією вважається надання кінцівкам регульованих рухів.

Він має підвищену чутливість, тому запалюється частіше, ніж інші нерви.

Розглянемо більш докладно, чому може хворіти сідничний нерв і як з цим впорається.

Як болить сідничний нерв: основні симптоми недуги

Запалення сідничного нерва супроводжується такими проявами:

1. Пекуча або колючий біль в сідницях і попереку, яка буде інтенсивніше осторонь запалення.

2. Дуже виражена гостра біль при фізичних навантаженнях, а також під час нахилів і поворотів.

3. наступання на ту ногу, в якій запалився нерв стає неможливим, так як при цьому людина буде відчувати сильний больовий синдром.

4. Іноді спостерігається мимовільна дефекація або виділення сечі.

5. Підвищення температури тіла до 38 градусів.

6. Набряк запаленого місця і почервоніння шкіри.

9. Стріляли біль, що виникають навіть у лежачому положенні тіла.

10. Відчуття поколювання в нижній частині тіла.

11. Спазм в нижній частині тіла.

12. Частковий параліч людини може спостерігатися в особливо важких випадках.

Чому болить сідничний нерв: головні причини

Найчастіше дана недуга провокують такі чинники і хвороби:

1. Сильне переохолодження зони, де розташований сідничний нерв. Статися це може навіть в теплу пору року, коли поперек людини не прикрита одягом.

2. Попадання інфекцій, які призводять до запалення м’яких тканин, що оточують сідничний нерв.

4. Надмірні фізичні навантаження, які призводять до перевантаження хребта та м’язів.

8. Травми попереку або малого таза.

9. Травми органів, розташованих в малому тазу.

10. Грижа міжхребцевих дисків.

11. Защемлення сідничного нерва.

12. Розвиток онкологічних патологій.

13. Наявність урологічних або гінекологічних хвороб.

15. Надмірна вага, який призводить до перевантаження опорно-рухового апарату і передавлювання судин.

17. Вагітність з великим плодом.

19. Інтоксикація організму.

Болить сідничний нерв: лікування

Лікувальна терапія в даному стані направлена ​​на зняття гострого больового симптому і запалення. Відразу ж після виникнення неприємних проявів слід звертатися до таких лікарів як невролог або невропатолог.

Традиційна медикаментозна терапія передбачає прийом таких груп препаратів:

1. Нестероїдні протизапальні ліки для перорального прийому або місцевого нанесення (Кетопрофен, Диклофенак, Парацетамол).

2. Протизапальні і знеболюючі мазі (Фіналгон, Апізатрон).

3. Мазі з хондропротектівним ефектом (Хондроксид, Терафлекс, Ходроітін).

4. Мазі від болю і набряку (Фастум гель, Вольтарен гель, Докльовують).

5. Стероїдні протизапальні препарати (Гідрокортизон).

6. Заспокійливі ліки і антидепресанти допоможуть зняти стрес і заспокоїти людину.

7. Знеболюючі ліки (Нурофен).

8. Вітамінні комплекси і кальцій.

Також якщо причиною хвороби став вірус, то тоді хворому призначаються противірусні та антибактеріальні лікарські засоби.

Якщо біль у сідничного нерві розвинулася через онкологічної патології, то тоді пацієнт скеровується до онколога, щоб він провів більш ретельну діагностику і призначив лікування.

Що робити, коли болить сідничні нерв: поради по лікуванню

Щоб якомога швидше позбутися від цієї недуги, рекомендується поводити такі лікувальні заходи і процедури:

1. Виконувати лікувальну гімнастику, так як вона є дуже ефективною при запаленні сідничного нерва. При цьому не варто забувати про те, що навіть така навантаження повинне бути помірним.

2. Спати на жорсткому ортопедичному матраці, який зніме навантаження зі спини.

3. Обмежити фізичні навантаження в період гострого запалення.

4. Виконувати фізіотерапію. Найефективнішими є такі процедури:

5. При важкому стані пацієнта, коли він не може навіть піднятися з ліжка, йому призначається індивідуальна програма вправ, які можна виконувати навіть в лежачому положенні тіла. Дана навантаження допоможе не допустити атрофії м’язів і підтримати організм.

6. Оперативне лікування теж може проводитися при запаленні сідничного нерва, але тільки в тому випадку, коли консервативне медикаментозне лікування не дає очікуваних результатів, хворий страждає від хронічного болю, і у нього розвивається порушення роботи органів таза.

7. Аплікації з розігрітим воском останнім часом набирають популярність, так як вони допомагають зняти набряк, біль і поліпшити загальний кровообіг в спині. Для їх виконання поверхню шкіри пацієнта потрібно обробити жиром, після чого обережно нанести розігрітий на водяній бані бджолиний віск. Перед цим його потрібно трохи охолодити, щоб людина не отримав опіки шкіри.

Далі поперек закутується теплою ковдрою, і залишати так на годину. Повторюючи цю процедуру три рази в тиждень можна значно поліпшити стан пацієнта.

8. Масаж є одним з найбільш дієвих методів лікування при гострому протіканні запалення сідничного нерва. Завдяки йому у хворого може не тільки зменшитися біль і набряк, а й також відновитися порушений кровообіг і покращитися загальний тонус м’язів корпусу.

Виконувати масаж потрібно курсами: 10-15 сеансів за місяць. Після цього потрібно зробити двотижневу перерву, після чого знову повторити лікування.

Важливо знати: що після масажу попереку людина повинна містити її в теплі. Для цього потрібно одягнути теплий светр або закутатися в плед, інакше ефект від такої процедури буде значно менше.

Що робити, щоб не почав хворіти сідничний нерв: заходи профілактики

Щоб захистити себе від розвитку запалення в сідничного нерві слід дотримуватися таких порад:

2. Одягатися по погоді і уникати переохолоджень поперекової опори. Важливо знати, що навіть невеликий протяг здатний викликати нестерпний біль в спині.

3. Займатися фізичною активністю. Найкориснішими вважаються тривалі піші прогулянки, відвідування басейну, йога, катання на велосипеді і фітнес. При цьому дуже важливо, щоб такі навантаження були регулярними (не менше трьох разів на тиждень), так як в противному випадку від них буде більше шкоди, тижні користі (незвичних до навантаження м’язи будуть постійно хворіти).

4. Людям, які ведуть сидячий спосіб життя, і працюючим за комп’ютером слід щодня робити гімнастику для спини, так як вони більше всіх схильні до хвороб опорно-рухового апарату, а зокрема, хребта, шиї і попереку. Також їм бажано сидіти на стільці з ортопедичною спинкою.

5. Слід стежити за своєю поставою і при її викривленні вживати необхідних заходів, адже в занедбаному вигляді дані хвороби можуть спровокувати защемлення міжхребцевого диска і розвиток запалення в сідничного нерві.

6. Покладати на спину рівномірне навантаження (носити важкі сумки не в одній, а в двох руках)

7. При виникненні неприємних симптомів в зоні попереку важливо не займатися самолікуванням, а якомога швидше звертатися до фахівця і проводити ретельну діагностику, так як в занедбаному вигляді запалення сідничного нерва може завдавати людині дуже сильний біль.

8. Контролювати свою вагу і не допускати ожиріння.

9. При вагітності рекомендується носити спеціальний підтримуючий бандаж, який зніме покладену навантаження зі спини.

10. Лікувати цукровий діабет та інші хронічні хвороби, які можуть стати причиною розвитку запалення сідничного нерва.

Як стверджують невропатологи, виконуючи вищенаведені рекомендації можна знизити ризик розвитку запалення в сідничного нерві на 80%.