Для процедури можна використовувати звичайний фізрозчин (чайна ложка солі на 2 склянки кип'яченої води) або готові препарати на основі сольових розчинів, які продаються в будь-якій аптеці.11 січ. 2019 р.
На склянку теплої води потрібно половину чи чверть чайної ложки солі. Також можете додати і дрібку соди. Ретельно перемішайте розчин, переконайтеся, що все розчинилося, після чого залийте його в заздалегідь підготовлену ємність.
Ви можете придбати готовий фізрозчин в аптеці або приготувати його самостійно: 1 чайну ложку морської солі розчиніть у 1 літрі теплої кип'яченої води. Розчин готовий до застосування.
Для приготування розчину до одного літра кип'яченої фільтрованої води потрібно додати 2 чайні ложки (10 г) кухонної або морської солі.. Велику банку розчину можна заздалегідь приготувати і підігрівати розчин до потрібної температури безпосередньо перед процедурою.